En person är en social varelse, men ibland finns det tillfällen i livet när du tvingas vara ensam. Detta är inte en tragedi, du kan vänja dig till ensamhet och till och med börja njuta av den.
Självkärlek
Låt det se ut som att alla har glömt bort dig och att du inte är intresserad av någon, kom ihåg att det finns en person vars kärlek du alltid kan lita på. Och den här personen är du själv. Visa dina känslor, behandla dig själv som du skulle göra för en partner du är kär i eller ditt barn. Gå förbi spegeln, le till reflektionen, köpa dig vackra kläder och smycken, köra dig själv till biografen och till skridskobanken, förbereda läckra och hälsosamma rätter, beställa mat från restauranger när du är väldigt trött och inte har någon styrka att stå vid spisen, slå försiktigt kudden vid sänggåendet och plåga filten. Omge dig själv med omsorg, och du känner inte ensamhet, eftersom du ger dig själv de nödvändiga känslorna.
Ensamhetens skönhet
Många filosofer, poeter och författare berömde ensamhet. Det gav dem möjlighet att tänka om många av händelserna i deras liv. Den lugnande ensamheten gav ett incitament till kreativitet: fantastiska mästerverk kom ut under borsten eller pennan. Naturligtvis avslöjas ensamhetens tema på den positiva sidan i många verk. Skaffa en anteckningsblock eller mapp på din dator och börja samla in de mest framgångsrika citat om detta villkor. Om längtan attackerar dig kan du öppna din anteckningsbok och komma ihåg varför du älskar din ensamhet.
Personlig tid
All din fritid, som i en annan situation skulle ägnas åt andra människor, kan du ägna åt dig själv. Och försök att göra det så intressant som möjligt. Hoppa med fallskärm, lära dig att flyga en helikopter och dansa salsa, registrera dig för matlagningskurser med en berömd utländsk kock, besöka de mest intressanta platserna, läs bingo böcker. Kanske när du inte är ensam har du inte längre möjlighet att titta på serien hela natten, men nu har du råd - så använd den.