Hur man utvecklar kvinnlig sexualitet

Innehållsförteckning:

Hur man utvecklar kvinnlig sexualitet
Hur man utvecklar kvinnlig sexualitet

Video: Njutning efter 50 - hur och varför (kvinnlig sexualitet) 2024, Maj

Video: Njutning efter 50 - hur och varför (kvinnlig sexualitet) 2024, Maj
Anonim

Många kvinnor anser sig inte vara sexuella. Men sexualitet är inte extern information, utan hur en kvinna känner sig i kontakt med världen. Och sexualitet, som alla sensationer, kan utvecklas i dig själv.

Varje kvinna är sexuell, men inte alla kan korrekt manifestera det. Mycket få kvinnor som är inneboende i sexualitet bokstavligen från födseln. I resten utvecklas det med erfarenhet, gradvis. När en kvinna lär sig själv, sina sensuella och känslomässiga sidor, blir hon mer självsäker och sexigare. Det är därför mogna kvinnor uppfattas ofta som sexigare än unga flickor.

Om du öppnade den här artikeln betyder det att du inte känner dig sexuell eller missnöjd med graden av manifestation av denna sexualitet i dig. I detta avseende föreslår vi att du inte slösar bort tid på att utvärdera din sexualitet och gå direkt till praktiska tekniker utformade för att hjälpa dig att utveckla och manifestera din naturliga sexualitet så ljust som möjligt.

1. Utveckla sensualitet

Upplevelser är där sexualiteten börjar. Rör vid dig själv, lyssna på upplevelserna. Hur känner du dig vid kontaktpunkten? Känn igen varje känsla: en känsla av värme, en känsla av tryck, en känsla av mjukhet på fingrarna. Fokusera all uppmärksamhet på kontaktplatsen. Vilka känslor associerar du med den här sensationen, vilka känslor upplever du för tillfället?

Samma sak måste göras när din partner är bekymrad. Fördjupa dig helt i känslan av att röra vid den.

2. Lär dig din fysiologi

25% av kvinnorna har aldrig en orgasm i sitt liv. För att inte falla in i denna kategori, studera inte bara din kropp för erogena zoner, utan också artiklar och böcker om kvinnlig anatomi. Detta hjälper dig att bättre förstå din kropp.

3. Öva erotiska fantasier

Välj ett objekt. Det kan vara en fysiskt attraktiv kollega eller din favoritaktör. Föreställ dig hur du har sex med honom. Vad är hans hud vid beröring. Hur han uppför sig i sängen, vare sig han är aggressiv eller kanske mild. Föreställ dig hur hans kropp ser ut, hur den rör dig, vad du skulle känna med dessa beröringar.

Sexuella fantasier hjälper till att slappna av och utveckla sensualitet.

4. Arbeta med att öka libido

Det finns särskilda metoder för detta. En korrekt vald meny hjälper dig också, eftersom det finns specifika produkter som är ansvariga för sexuell lust.

5. Flirta

Naturligtvis betyder ingen att se blick, ropa "väl, var uppmärksam på mig!" Despair är inte på något sätt ett attraktivt drag. När en kvinna har en vanlig sexuell partner behöver hon inte försöka vara sexig för andra män. Om en kvinna är singel, bör hon lära sig att svara på mäns uppmärksamhet. Många av oss gör inte detta, eftersom vi betraktar sådant beteende otillbörligt, och coquetry något smutsigt och trassigt. För att komma igång, försök att bli av med dessa inre hinder genom att börja svara positivt på mäns uppmärksamhet. Om detta inte fungerar, sök en psykolog, han hjälper dig att hantera interna hinder.

6. Beundra dig själv

När du tittar på dig själv i spegeln, skälla inte dig själv för en veck på magen eller stretchmärken. Ta det för givet. Försök att förstå att en man i stort sett inte kommer att skämma bort dina smärre brister och slappna av. Tänk att du är vacker och att många kvinnor drömmer om en kropp som din. Ibland kan en jämförelse göra dig lite bra.