Människor skiljer sig från varandra på många sätt. De uppfattar världen annorlunda och visar sig i den. För att beteckna stora grupper som skiljer sig från varandra i deras sätt att interagera med den omgivande verkligheten används termerna "extrovert" och "introvert" i psykologin. Det är allmänt accepterat att det inte är lätt att vara en introvert. Är det sant?
Begreppet "introvert" användes först av psykologen Alfred Adler, som kontrasterade det med "extrovert" Sigmund Freud. Under psykologiska experiment och livobservationer konstaterades att många människor på grund av deras psykofysiologiska egenskaper reagerar olika på samma händelser och känner denna värld annorlunda. Introverts uppmärksamhet och intressen vänds mer inåt, sådana människor tenderar att mer subtilt känna verkligheten och tänka djupare. En extrovert personlighetstyp försöker sprida sitt inflytande utanför, är benägen att uttrycka sig och är lite ytlig. Samtidigt kan introverten och extroverten i kommunikationen vara båda rätt, men oförmögen att förstå varandras position.
Det är allmänt accepterat att extraversion är karakteristisk för det västerländska samhället, medan den östliga traditionen är närmare ett introvert personlager. Psykologer finner en förklaring av skillnaderna mellan de två typerna av personlighet i fysiologins egenskaper och processerna i hjärnan. Studier visar att introverta är ungefär tre gånger mindre än uttalade extroverts. Denna till synes orättvisa gör ofta introverter mer sårbara när de interagerar med företrädare för ett extrovert samhälle.
Om du är en introverad typ, ta det för givet. Förmågan att uppfatta världen på sitt eget sätt, känna dess djup och skönhet gör introverten till en unik personlighet och gör att du kan njuta av de mest olika aspekterna av livet. För en introvert är närvaron av ett bekvämt personligt utrymme av stor betydelse. Han tål inte hast och väsen, det tar tid för en introvert att fatta viktiga beslut. Tänkande, han fyller den nödvändiga energin. Hans handlingar, som regel, vägs noggrant och tänker igenom.
Den introverta är motvillig att delta i sociala evenemang, han belastas av en betydande mängd kommunikation. Den viktigaste rekommendationen för denna typ av personlighet är att välja en bekväm takt i livet och gå mot dina mål med små men säkra steg, inte att glömma avslappning. En sådan strategi gör det möjligt för introverten att njuta av livets charm utan att förlora sin personlighet. Att vara en introvert är inte lätt, men intressant.