Bön är själens eviga aktivitet. Själen är alltid kopplad till Gud, och bön är ett sätt att stärka och utveckla denna anslutning. För att känna resultatet av bönsövningen måste du förstå hur du ber ordentligt.
Den bästa bönen är morgonen
Detta är mycket viktigt. Naturligtvis finns det inga tidsbegränsningar för bön, men den bästa tiden är på morgonen. Om vi verkligen vill känna svaret från Gud, hans närvaro i våra liv, måste vi bevisa vår önskan till honom. Det bevisas väldigt enkelt: vi bestämde vilken tid vi ska upprepa de heliga namnen dagligen. Till exempel två timmar. Och vi gör det åt gången, på morgonen, utan att sträcka oss denna tid under hela dagen. Detta hjälper dig att fördjupa dig i bön mer än att upprepa flera minuter under dagen. Och viktigast av allt är att Herren kommer att vara nöjd om han ser att vi för hans skull gör sådana ansträngningar och kommer att svara oss.
Även på morgonen hjälper tiden sig att fördjupa sig i bön: före soluppgången och en stund efter det hälls godhet i luften. Detta är en speciell tid då sinnet fortfarande inte är mycket rastlöst och lättare nedsänkt i bön. Om du bara börjar sjunga de heliga namnen på morgonen i 1, 5-2 timmar, kan du se hur mycket ditt inre tillstånd och hela ditt liv kommer att förändras.
Du måste hitta något som hjälper dig personligen.
Vad kan hjälpa bön att öva? Läsa skrifter och berättelser om helgonas liv, lyssna på en helig person, andlig musik, kommunikation med hängivna gudar i din andliga tradition. Dessa är alla sätt att få fram önskan att delta i andlig övning. Faktum är att bara när vi är i kontakt med Gud, känner en koppling till honom, får gemenskap (i olika former) från heliga människor, kan vi förstå meningen med vårt liv.
Det finns ett effektivt sätt att ytterligare öka inspiration på vägen. Fira vad som inspirerar dig mest! Och börja göra det hela tiden. Det verkar för enkelt, men det är utan tvekan den bästa regeln för entusiasm i det andliga livet. Acceptera det som är lyckosamt. Om du gillar vissa föreläsningar och din bön blir bättre och mer uppmärksam, lyssna på dem! Gilla och inspirerar att läsa innan sänggåendet om en helig mans liv - läs! Alla som går detta sätt bör ha några saker som är väldigt inspirerande. Därefter kommer bönen bättre, andliga känslor och medvetenhet kommer. Och genom att fokusera på dessa saker hjälper vi oss själva alltid att ha smak för andlig övning.
Det är också värt att undvika saker som stör störningen av bönen. Det är nödvändigt på samma sätt att spåra handlingar som påverkar bön negativt och försöker undvika dem. Kanske är detta en dålig konversation, varefter en kritisk stämning gentemot andra, kanske detta är en sen middag. Varje person kan spåra vad som hjälper och vad som hindrar honom. Genom att använda detta kommer han att hjälpa sig själv att utveckla en förbindelse med Gud genom bön och kommer att göra sitt liv perfekt i alla avseenden.