Hur du bryter vanan att bita naglarna permanent

Innehållsförteckning:

Hur du bryter vanan att bita naglarna permanent
Hur du bryter vanan att bita naglarna permanent

Video: Hur Man Bryter En Dålig Vana 2024, Maj

Video: Hur Man Bryter En Dålig Vana 2024, Maj
Anonim

Till att börja med betraktas fenomenet som en sjukdom, och medicinen beslutade att kalla det ett ganska obehagligt ord - onykofagi. Det är allmänt accepterat att personer som biter naglarna har vissa psykiska och psykologiska problem, ökad ångest och själva är obalanserade. Men för att bli av med vanan att bita naglar måste du i början bestämma orsaken till att en person biter dem.

Enligt forskare finns det många faktorer som provocerar en sådan dålig vana. Och alltid denna process börjar exakt med manifestationen av alla känslor eller med ett försök att dölja dem. Så de vanligaste orsakerna:

Anledningar till att en man biter naglarna

1. När en person tänker hårt på något. Just nu slår reflexen omedvetet på. Det är känt att många människor, till exempel när de tänker eller pratar i telefon, ritar olika siffror på ett papper. Men en sådan person, på sitt eget sätt som uttrycker känslor, börjar bita naglarna. Och ofta blir detta en vana, och han slutar redan när en verklig smärta dyker upp. Det vill säga att han inte ens märker vad han gör.

2. Det finns fortfarande en teori om att om en person har något att presentera för sig själv. Det vill säga den så kallade aggressionen riktad mot sig själv. Situationer när en person bedriver själv-flagellering och själv-skyllning.

3. Ett annat skäl är det obessiva-kompulsiva syndromet. När människor sålunda försöker undertrycka de uppkomna tvångssätt och oro. Visst har du träffat människor som surrar håret runt fingrarna, ständigt rätar ut kragen, biter naglarna och många fler handlingar (efter en viss person).

4. Det finns också en åsikt att vanan att bita naglar ärvs. Det vill säga, om föräldrar biter naglarna, kommer barnen också att vara "gnagare". Men slappna inte av och säg att ingenting kan göras - det är ärftligt.

5. Vissa människor tror att om nagelplattan är ömtålig och naglarna ofta går sönder, så kan du bara bita på nageln - och det är det! Och om det inte fungerade första gången kan du "avsluta" till perfektion. Och absolut inte varför använda en manikyruppsättning.