Många människor tar allt till hjärta och blir nervösa över alla små saker. Ett sådant beteende berövar en rationell bild av saker, förmågan att kontrollera känslor och påverkar också destruktivt nervsystemet, sömnen och människors hälsa. Hur kan man sluta vara nervös för bagateller och börja njuta av livet?
