Laziness stör ständigt att göra, skapa, älska och leva. Hon och människans olycka och hans ursäkt. Besegra lathet och börja leva annorlunda, men bestäm först orsaken till din ovilja att göra någonting.
Bruksanvisning
1
Det händer så att du brådskande behöver göra lite arbete, till exempel för att skriva ett vetenskapligt arbete, men du skjuter upp det på alla sätt och fyller ditt arbete med oväntade problem. Du kan göra om tusen saker, men inte göra det viktigaste. Detta är bekant för alla och kallas aktiv latskap.
2
För att övervinna sådan lathet är det nödvändigt att återlämna intresse för aktiviteter. Du är lat bara för att du inte är intresserad och det är normalt. Analysera vad du bör göra detta arbete för och vad det kommer att ge dig. Låt oss säga att du vill skriva en vetenskaplig artikel för att försvara perfekt och sedan få ett stipendium. För att göra det enklare, upprätta en tydlig arbetsplan och tidsfrister för dess genomförande.
3
Professionell latskap kan lätt bestämmas när det, när man tänker på att du ska jobba eller studera imorgon, blir outhärdligt dåligt för dig, du känner att ditt humör och vitalitet lämnar dig och du tänker på hur du hoppar över denna fruktansvärda morgon.
4
I det här fallet är du troligtvis helt enkelt trött eller har tappat tillräcklig motivation. I det första fallet kan du försöka ha en god vila på kvällarna under veckan och ta vid behov en ledig dag.
5
Om du inte ser något nytt i ditt arbete finns det inget intresse och entusiasm, försök att hitta det själv - du kan arrangera en tävling bland kollegor om den bästa försäljningsplanen eller diversifiera arbetsprocessen kreativt. I det fall ingenting hjälper, och du fortfarande är förskräckt över tanken på morgondagen och föreställ dig hur du inte går någonstans och ligger på soffan hela dagen, kan det vara värt att överväga - är du på din rätt plats? Kanske måste du göra något som alltid kommer att glädja dig och inspirera dig.
6
Absolut latskap, när du inte vill ha någonting är din vitalitet noll och du gör vad du gör "evig vila", allt detta indikerar betydande personliga problem. Bestäm vilka mål du vill uppnå under de kommande fem åren, tänk på hur du vill se dig själv och vad du behöver göra för att göra detta. Skriv alla dina tankar på papper och spendera inte mer än fem minuter på varje fråga. Effekten kommer inte att visas omedelbart, du kanske måste revidera dina mål och idéer om dig själv dagligen, men efter ett tag kommer du att känna att du förutom abstrakta tankar också har styrkan att implementera idéer.
7
Ofta döljer bakom svår lathet en banal depression. Undergiven dig bristen på lust att göra något driver du dig bara ytterligare in i ett hörn, vilket kan förvandlas till ett stort problem. Därför, antingen arbeta med dig själv, ställa in specifika uppgifter och slutföra dem, eller kontakta en psykoterapeut som hjälper dig att komma ur graden av lata och läka igen intressant och aktivt.
Relaterad artikel
Hur man glömmer latskap