Oavsett ålder förblir brottet av förhållandet ett av de svåraste testerna för en person. Att förlora en älskad verkar alla känna hur jorden lämnar sig under hans fötter, målet och orsaken till alla framsteg och handlingar försvinner, allt verkar onödigt. Glöm tidigare kärlek hjälper psykologernas råd.
Bruksanvisning
1
Det kommer att vara svårt för dig, särskilt i början. På den andra - även om du inte slutar att tycka om att du är ledsen för dig själv och kommer att trotsa lida, visa dig själv, de omkring dig och den avgåtte partneren, vilken smärta han orsakade dig. I bästa fall kommer dina raserianfall inte att leda till någonting: din partner tar inte längre uppmärksamhet åt dig, och vänner och släktingar tröttnar snabbt på dina raserianfall. Så sluta känna synd på dig själv och bli distraherad. Du lyckas inte direkt, men gör något: åka på en resa med en vän eller flickvän, gå in för dans eller extrem sport.
2
Var lycklig trots dig själv och ditt förflutna. Du är inte längre skyldig att vara trogen till det förflutna, att bära en änksdräkt och undvika bullriga företag. Bevis på alla sätt din självförsörjning.
3
Leta inte efter de skyldiga och förlora inte situationen om och om igen, försök att avgöra vem som var fel när och hur det var möjligt att rätta till situationen. Ditt gap har mognat länge, även om du inte märkte det eller inte vill lägga märke till det. Lämna det förflutna i det förflutna.
4
Få nya vänner. I alla åldrar och efter till och med en lång relation kan du hitta en person som kommer att göra din lycka. Du hittar det bara om du inte låser dig själv i din sorg.
5
Var tålamod. Få lyckas snabbt skilja sig från minnet om långa, djupa känslor. Diskutera inte orsakerna och motiven till uppdelningen först. Med tiden kommer du att förstå allt själv.