Ibland kan det vara till stor hjälp att tvinga dig själv. Utveckla viljestyrka i dig själv, och då blir det lättare för dig att tvinga dig själv att till exempel slutföra ditt arbete. Det viktigaste är att vara säker på det framgångsrika resultatet av ditt företag!
Bruksanvisning
1
Det enklaste rådet är att så snart du bestämmer dig för att göra något, omedelbart få idén till liv utan att försena och inte leta efter en viss tid att slutföra ärendet. Eliminera främmande brus i rummet, ingenting bör distrahera dig. Om du till exempel är trasig mellan en viktig fråga som är brådskande, och samtidigt finns det den sista serien i den mexikanska serien, alla 199 avsnitt som du redan har sett, kommer det att vara orättvist om du fortfarande inte vet hur det slutade. Spela in serien på en videobandspelare eller kolla in nästa dag, där fansen definitivt kommer att publicera den sista melodramaserien. Var lugn och fokusera på att slutföra ditt uppdrag. Be också dina nära och kära att inte störa dig och inte ringa dig i telefon - allt detta återigen kommer att slå dig ur ditt sinne.
2
Gör en plan för uppdraget. Skriv ner punkter vad du borde klara av och hur mycket tid att spendera på det. När du börjar uppträda, korsa ut vad som har gjorts en efter en. Så du kommer tydligt att se hela framsidan av verket, och du kommer att vara lättad att titta på de redan raderade punkterna. Du kommer att vara stolt över dig själv och det kommer att finnas ett incitament att slutföra det du började så snart som möjligt. Dessutom, så att saker går snabbare till slut, skriv på ett papper under uppgifterna att något trevligt väntar på dig - en bit kaka, en cykeltur osv. Det är nödvändigt att belöna dig själv för det utförda arbetet. När allt kommer omkring, om du inte behagar dig själv, vem annars gör det?
3
Att argumentera för att göra något kommer också att hjälpa till att strida "svagt". Till exempel vet alla runt att du aldrig kommer att lära dig engelska. Åtminstone de grundläggande grammatikreglerna. Låt dig bli "svagt" och du bevisar för alla att du är en stark, viljig person. Du kan också argumentera med din vän att du lär dig till exempel att en given dikt är snabbare än den. Naturligtvis kommer han att hålla med dig, men om du sätter en resa till biografen som står på spel kommer detta att vara ett incitament för en kamp. Skapa sålunda en stödgrupp för dig själv och sträva efter att bli bättre och starkare än dina nära och kära, eftersom du i hjärtat redan vet hur du tvingar dig själv att göra något!