För många människor gör oförmågan att svara med vägran livet svårt. Tillförlitlighet används ofta av människor som är vana att arbeta med sina egna händer. Nästan alltid förstår en problemfri personlighet att den helt enkelt används, men hittar inte styrkan och förtroendet att vägra.
Det finns flera enkla att lära sig sätt att vägra:
• Ge dig själv möjlighet att förstå situationen. Innan du impulsivt samtycker med nöje måste du pausa och analysera om det verkligen finns ledig tid att genomföra begäran och om det strider mot dina önskningar, principer och intressen. Och först efter att ha vägt för- och nackdelar är det värt att svara.
• Motattack. Det finns nödvändigtvis individer som inte alls är generade och missbrukar tillförlitlighet. När du handlar med sådana individer är det värt att börja implementera principen om skrot nästa gång du försöker införa uppfyllandet av vissa förfrågningar. Så snart det blir uppenbart att begäran är på väg att börja, låt inte detta hända. Du kan börja berättaren om frågaren om hans missnöje med livet, arbetet, vädret, vissa situationer. Du kan börja gråta om en katastrofisk brist på tid, dålig hälsa, brist på pengar. Med ett ord måste du fylla på samtalspersonalen med klagomål om alla slags livsproblem. Bara några upprepningar av sådana attacker och manipulatorn kommer troligtvis inte snart att försöka få allt till att fungera på sitt eget sätt.
• Utvecklingen av sund själviskhet. Vad kan väsentligen hända vid vägran att bistå? Jorden slutar ju inte och solen går inte ut. Ofta kan misslyckande väcka förargelse, bilda negativa åsikter och brist på respekt. Men i en sådan situation bör man på allvar tänka på om det är nödvändigt att ha en person i miljön som inte värderar människor för sina personliga egenskaper, men bara för att de är enkla att använda som tjänare. Det är viktigt att lära sig att agera utifrån dina principer och prioriteringar.
Det är värt att komma ihåg att en person som lämnar alla sina affärer och på bekostnad av sina intressen som uppfyller någons önskemål absolut inte uppskattas. För sådana människor är detta bara en bekväm person. Det är viktigt att lära sig att försvara dina intressen och tala kompetent nej för att inte förstöra dig själv först.