Självförtroende är den viktigaste funktionen hos alla framgångsrika människor. Och många undrar: hur blir man densamma? Det viktigaste att komma ihåg är att med en god självkänsla de inte är födda, skapar de det. Därför har alla en verklig chans att odla den nödvändiga känslan i sig själva.
Du kommer att behöva
Anteckningsbok, penna, tid
Bruksanvisning
1
Till att börja med, sluta jämföra dig själv med andra människor. Tro mig, det kommer alltid att finnas någon vackrare än Monica Bellucci, smartare än Einstein och rikare än Abramovich. Den enda person du måste jämföra dig med är du tidigare. Förvara därför en dagbok, skriv ner alla dina positiva egenskaper hos karaktär och förmåga. Varje person äger olika egenskaper och uppsättningen som du har är verkligen unik.
2
Kom ihåg alla de övertygelser som överfördes till dig från föräldrar, lärare och andra människor. Det är tron som "skriver" in våra huvuden som spelar en avgörande roll: alla framgångsrika och rika människor är skurkar; pengar tjänas av hårt arbete etc. Gör dem nu tvärtom. Till exempel kommer pengar enkelt och snabbt. Upprepa dem varje dag i 30 minuter. Försök inte bara tala, utan också känna dessa ord. Till en början kommer hjärnan att motstå, men med tiden kommer du att "skriva över" de gamla inställningarna med de nya. Vad kommer att ge ett utmärkt resultat: livet kommer att börja förändras till det bättre.
3
Skriv varje dag i dagboken de framgångar du har uppnått idag. Först kan det tyckas att du inte har gjort någonting bra, du kommer snart att inse att du gör mycket mer än du trodde. Till exempel gav de användbara råd till en vän eller matade en hemlös katt. Dessa saker är inte bagateller, de visar att du har något att värdera dig själv och älska.
4
Var uppmärksam på ditt utseende: din hållning ska vara jämn, din gång säker och din röst måttligt högt. Håll koll på kläder och skor. Även inte dyra saker kan se presentabla ut om de är rena och välskötta.
5
Gå till utställningar och träffa nya människor. Ingenting hjälper lika mycket som kommunikation och kunskap om världen. Gör det också till en vana minst en gång i veckan att titta på en inspirationsfilm som spelades in på riktiga händelser. I sådana bilder når man vanligtvis framgång, vilket ger dig motivation. När allt är hjälten inte fiktiv, han levde en gång och gick igenom en svår väg till sitt mål.