Psykologer identifierar flera åldersrelaterade kriser under varje persons liv. Alla betyder en övergång till ett nytt steg i livets väg och en annan medvetenhet om sig själv och sina förmågor. I varje ålderkris sker värdering av tidigare betydande värden. Det mest medvetna och avgörande inträffar i tonår och vuxen ålder.
Bruksanvisning
1
Ungdom är en speciell period. Det kallas upproriskt. För närvarande är barnet medvetet om sin vuxen ålder och förstår att han har större möjligheter än tidigare. Det viktigaste och avgörande är insikten att tonåringen nu kan fatta beslut. Och dessa beslut kan skilja sig från de vuxnas åsikter. De värden som föräldrar och andra ålagts utsätts för ett strikt urval och omprövning. Det är detta som leder till ohämmat och okontrollerat beteende. Tonåringar försöker skapa sitt eget värdesystem, som ibland blir direkt motsatt till det som används i samhället.
2
Krisen på 30 år är en mer meningsfull och allvarlig period i personlighetsbildningen. För närvarande finns det en medvetenhet om livet och en förändring av idéer om det. Detta är en övergång från ungdom till vuxen ålder, från en tid med drömmar till en förståelse av det vanliga och vardagslivet. Medvetenhet om verkligheten och korrelation mellan deras förmågor blir det viktigaste förvärvet av denna ålder. Det är en förändring i personlighet och bedömning av prestationer. Ofta inser ungdomar att de höll sig kvar i barndomen och nådde mycket lite vid denna ålder. De allmänt accepterade värdena blir viktiga: familj, nära människor, framgångsrik karriär osv. Sökandet efter den sanna meningen med livet börjar.
3
Vid 40-45 års ålder uppnår en person vissa framgångar: i sin karriär, i sin familj, en viss status i samhället. Och i detta ögonblick jämförs det önskade med vad det kom till som resultat. Resultat som inte alltid uppnås ger tillfredsställelse. Och i detta fall beslutar vissa människor att radikalt ändra sina livsvägar. De första åldersrelaterade såren får en att tänka på livets övergång. Och sedan valet av värden. De viktigaste av dem sticker ut. Fyrtioåringar har studerat detta liv ganska bra och har en tydlig uppfattning om sig själva och deras kapacitet. Värdena i omvärlden går längs vägen, andliga värden börjar få viktig vikt. Vid fyrtio är det något att berätta för den unga generationen.
4
Åldern 55-60 år ger ytterligare en kris. Under denna period sker en global medvetenhet om hela hans liv. Detta är ett försök att mentalt återvända till alla innersta hörn i ens förflutna och lära av det. Detta är tiden då en person får visdom och är redo att dela den. I denna ålder är huvudvärdena: kärlek, empati, vård, undvikande av lidande och smärta.
Var uppmärksam
Krisperioder är farliga i och med att en person kan överge vad som har uppnåtts medan han skadar nära människor. Under denna period är det viktigt att förstå att omvärdering av värden fungerar på sig själv: ens känslor, vanor, beteende. Anledningen till våra misslyckanden är bristen på vårt beteende och karaktär. Du kan inte skylla människorna runt omkring oss, särskilt kära, för sina misstag. När allt kommer omkring är det faktum att de är bredvid oss redan en prestation i vårt liv.
Användbara råd
De första tecknen på ett krisstillstånd är depressiva tankar, en känsla av ensamhet och övergivande, en känsla av att vara meningslös.
Den första regeln som hjälper till att överleva detta tillstånd är att sluta motstå pågående förändringar. Håll inte fast vid det gamla och försök bara känna detta ögonblick, låt dig gå med flödet ett tag. Detta ger en möjlighet att se dig själv och dina egna önskningar och kommer därför att berätta hur du ska gå vidare.