Depression som ett sätt att självuttrycka

Depression som ett sätt att självuttrycka
Depression som ett sätt att självuttrycka

Video: Hur du blir av med din depression inom 30 dagar Gå från deprimerad till energi och glädje NLP teknik 2024, Maj

Video: Hur du blir av med din depression inom 30 dagar Gå från deprimerad till energi och glädje NLP teknik 2024, Maj
Anonim

Alla har upplevt depression minst en gång i livet. Kan man dra nytta av det? Detta är konstigt, men det är värt att försöka överväga detta alternativ.

Till att börja med är det värt att förstå vad depression är lika. Depression är en av de vanligaste psykologiska sjukdomarna i dag. Den moderna livsrytmen tillåter inte en person att slappna av. Arbete, hushållssysslor, trafikstockningar och till och med andras åsikter gör hans liv till en boll av stress.

Enligt nyligen genomförda studier kommer depression år 2020 att bli ledande före hjärt- och infektionssjukdomar. Sjuttio procent av farmakologiska läkemedel är antidepressiva. Den amerikanska befolkningen kallades en gång Prozac-nationen för sin livliga takt. Nu kan denna term tillämpas på de flesta människor som bor i "Greater Europe", asiatiska länder och USA. 2000-talets gissling, framsteg med stor hastighet och orubbligt leder till en stillastående ekonomi och ett stort antal växande självmord.

När du inser detta nedslående faktum kan du redan bli deprimerad från en sådan negativ existens. Men inte allt är så hopplöst som det kan verka. Även i detta tillstånd kan du hitta dina egna fördelar. Det finns två typer av depression: hälsosamt, vilket hjälper den drabbade att titta på världen från en annan vinkel, och utdragen, uppstår av skäl relaterade till förlust av nära och kära, brist på vila och oändlig behandling och sjukdomar som leder till döden. Det kommer att handla om den första formen, eftersom det finns mycket fler artiklar om dess destruktiva inflytande.

Först måste en person i ett deprimerat tillstånd förstå att lidande är en del av naturen. Till exempel skedde separationen av två en gång kärleksfulla människor. Den ena sidan är mer känslig och lider mycket mer än den andra. Det finns ett mellanrum i den skapade bilden. Att vara förälskad, märkte den drabbade inte de negativa egenskaperna hos den andra. Men plötsligt "kollapsade" verkligheten på en person, och förnekandet av det faktum att allt var över leder oundvikligen till mental och fysisk stagnation.