Det är omöjligt att uppnå höga resultat i någon aspekt av mänskligt liv eller att uppnå ett specifikt mål utan specifika ansträngningar. Du började märka att du inte vill göra några ansträngningar med en stark önskan att äga eller vinna något. Detta innebär att du måste ändra ditt tankesätt, skapa en ny syn på dina aktiviteter.
Du kommer att behöva
Anteckningsbok, penna
Bruksanvisning
1
Återupplev de trevliga minnen. Detta är en psykologisk teknik som kan "upphäva" besvikelsen och ge dig självförtroende. Kom ihåg de händelser som har utvecklats till din fördel. Kom ihåg känslan av din seger. Analysera. Hitta svaret på frågan om vad som hindrar dig från att uppleva detta i nuet. Nu bör du överföra dessa känslor och upplevelser till handlingar för att uppnå ditt verkliga mål. Skriv ner allt som kommer till dig och försök att beskriva dina känslor och känslor. Dra slutsatser så att du kan läsa om och återgå till önskad psykologisk stämning när som helst.
2
Börja behandla fel annorlunda. Ta själv påståendet: "bara den som inte gör någonting är inte fel." Du kan själv komma med ditt eget talesätt om detta ämne. Många människor är helt enkelt rädda för misslyckande och blir passiva och lata. Förstå att aktivitet som involverar ett stort antal åtgärder ibland kan vara felaktig. Men kanske behövs de för detta, så att de, efter att ha korrigerat, utesluter dem i framtiden och uppnår höga resultat.
3
Vissa utländska företag använder praktiken av materiella incitament för sina anställda även för kreativa projekt som inte har lyckats. Detta är ett motivationsstöd bland personalen, stimulerar varje anställds önskan efter originaltänkande och skapandet av nya intressanta projekt. Skriv ner allt du tycker om din inställning till felen, hur du korrigerar dem och uteslut ytterligare. Kanske orsaken till misstagen är bristen på kompetens som bör utvecklas. Tänk på de enklaste och mest realistiska sätten du kan göra detta.
4
Gläd dig själv med framgång genom att uppnå mellanmål på vägen till det huvudsakliga. Att nå ditt mål kan ta tillräckligt med tid och kräva mycket ansträngning. I sådana fall är det mycket viktigt att dela upp dina handlingar för att uppnå den tilldelade uppgiften i flera steg för att eliminera alla extrema, besvikelser och pessimism. I slutet av varje etapp, känna segern, glädjas och beröm dig själv. Detta är det bästa incitamentet för ytterligare åtgärder, för du ser och känner resultatet.
Användbara råd
När målet har uppnåtts, ställ dig själv en svårare uppgift.