I barndomen tros en dröm passionerad. Men ju längre ungdomströskeln är, desto hårdare blir drömmarnas bagage, desto mer sätter han press på självkänsla. Är det värt drömmen att överge den eller är det värt ansträngningen att gå till den? Utan en dröm försvinner passionen i livet, men det är inte alltid nödvändigt att vända berg på vägen.
Om en dröm finns och har kommit in i ditt liv, behövs den. Alla har sina egna drömmar. Och innan du överger dem är det värt att ta åtminstone en dröm till slutet och se vad som kom av det.
Men det händer så att drömmen har försenats länge. Med en sådan kombination av omständigheter upphör en person att tro att han är värdig henne. Kraften som gavs när drömmen om dess uppfyllelse uppstod går "minus" och förstör så småningom personen.
Och nu, för att göra ett genombrott för att uppfylla ens önskningar, behöver man verkligen mer energi. En kraftig kraft av en sådan kraft som kan bryta den onda cirkeln är möjlig i kritiska livssituationer, liksom vid tillämpning av olika tekniker.
Sådana tekniker kräver mycket motivation. Motivation kvävas av lågt självkänsla - och därför, ju längre drömmen skjuts upp, desto mer kritisk är situationen, desto mer är det nödvändigt att falla.
Om du inte riktigt vill vänta på ödenens slag, och det finns en dröm, så finns det ett annat sätt. Det finns ett enkelt sätt att uppnå dina drömmar på bara 5 minuter om dagen.
Innan du fortsätter med det är det lämpligt att genomföra de förberedande stegen.
Dag 1. Skriv på papper (eller var du än vill) de första fem önskningarna och drömmarna som kommer till minnet. Upptäck inte specifikt något, tänk inte på om det är möjligt eller inte. Huvuduppgiften är bara att skriva.
Det är väldigt enkelt och ingen kommer att se det, ingen kan fördöma. Skriv uppriktigt dina enklaste drömmar eller de svåraste - det spelar ingen roll. Det fungerar inte 5 - skriv 3.
Låt 1-2 dröm-önskningar i listan vara de enklaste. Till exempel har det länge varit en dröm att gå på bio eller köpa samma läckra tårta, ompröva Groundhog Day eller äta en istapp. Eller kanske det kommer att bli en ny grön telefon, eller äntligen en fantastisk tröja stickad med dina egna händer!
Dag 2. Titta på din lista. Gillar du det? Välj en dröm önskan. Kontrollera henne om hon är din eller inte. Detta ögonblick är viktigt, eftersom en person har många önskningar, påtvingade från utsidan. Lyssna på dig själv - vad kommer att förändras om drömmen går i uppfyllelse? Vilka är känslorna, känslorna, vilket humör? Finns det någon glädje nu?
Efter att ha kontrollerat drömmen återstår det enklaste - att uppfylla den! Utför det idag eller imorgon, eller inom en vecka. Sätt dig en tidsfrist för att uppfylla en dröm. Det är bäst att förskriva 2-3 dagar. Var noga med att välja den enklaste, lättast uppfyllda drömmen.
När en dröm går i uppfyllelse lämnar en del av den spänning som har uppstått på grund av ouppfyllande kroppen. Och glädjen över hennes prestanda ger ny styrka och gott humör. Och också smaken från utföringsformen kommer ihåg, om än en liten, men en dröm. Din självkänsla kommer att växa och kommer säkert att ha mer vilja!
Detta är kärnan i metoden: en stor elefant i små bitar.
Välj nu nästa dröm som du har råd i det ögonblicket, eller helt enkelt den viktigaste drömmen. Spendera henne 5 minuter varje dag (mer om du verkligen vill).
Det spelar ingen roll vad du gör för att uppfylla dina drömmar: något väsentligt eller något mycket litet. På skalan av en livstid spelar det ingen roll, rörelse är viktig. Och om det på en dag inte fanns någon styrka eller möjlighet i 5 minuter, tänk bara på en dröm eller om nästa steg på vägen till den.
Matematik. 5 minuter om dagen - 35 minuter i veckan - 150 minuter (2, 5 timmar) per månad - 1 825 minuter (30 timmar) per år av kontinuerligt arbete. Kanske inte så mycket, men säkert mer än ingenting. 5 minuter om dagen flyger snabbt och utan mycket ansträngning. Så drömmen kommer att bli mycket närmare, och den kommer att bli väldigt, väldigt lätt.
Till exempel finns det en sådan dröm - att köpa en cykel. Vi kommer att överföra 30 timmar till den monetära motsvarigheten, vi kommer att få 15 000 - 30 000 rubel per år. Här är cykeln!
Med tiden blir rörelsen till drömmen naturlig och kräver inte sådana ansträngningar som i början av resan. Troligtvis kommer du att ha en önskan och möjligheten att ägna lite mer än 5 minuter till en dröm. Bara 15 minuter om dagen - och det är tre gånger närmare drömmen på ett år! Och kanske vid den tiden kommer det att vara långt ifrån den första realiserade drömmen.
"För att nå målet måste du först gå." Honore de Balzac.
