Det finns många människor som är rädda för hundar. Oftast uppträder rädsla när de attackeras av dessa djur själva eller bevittnar obehagliga incidenter med andra. Ibland kan panikskräck före hundarna känns oskärpa och det är troligtvis förknippat med några glömda barndomsupplevelser. Och även om rädsla i allmänhet är en naturlig känsla, en reflex mot fara som utvecklas på genetisk nivå, i det här fallet är det helt onödigt, och det är bättre att försöka bli av med den.
Bruksanvisning
1
Du kommer att övervinna det första steget i att bli av med rädsla för hundar när du har bestämt skälet till dess utseende. Om du inte förstår varför du är rädd kan du prova mentalt att återvända till det förflutna och kom ihåg hur det hela började. Kanske är problemets rötter i barndomen. Men sedan dess har mycket tid gått. Erkänn att du har förändrats - blivit starkare och mer säker.
2
Försök att förstå vad du är rädd för. Tänk på orsaken till hundens aggressiva beteende. I många fall skäller hon av att hon känner att faran härrör från en person och därmed försöker försvara sig själv. Hon har ingen anledning att lita på dig eftersom människor ofta misshandlar sina "mindre bröder". Förstå och synd på djuret.
3
Hitta mer information om hundar - böcker som beskriver hunders beteende, undersöker deras karaktär, undervisningsmetoder etc., filmer om hundar och deras deltagande. Detta hjälper dig också att förstå dem och sluta vara rädd.
4
Observera handlingarna från hundar långt ifrån, till exempel från ditt fönster. Vanligtvis bryr de sig inte om en person om han inte får sin uppmärksamhet med några felaktigheter. Var uppmärksam på hur människor uppför sig med dem. Det kan vara värt att gå till en hundälskarklubb eller träffa en person som har detta husdjur. Försök att gå med dem, och för det första kommer du att höra många intressanta berättelser om hunden från dess ägare, och för det andra, lära känna henne och hon med dig, och efter ett tag kan du till och med sälja henne.
5
Om du har möjlighet, skaffa dig en valp. Naturligtvis är det knappast värt att leta efter ett husdjur av någon stor och aggressiv ras som en bulldogg eller Staffordshire terrier. Men vänliga labradorer och dalmatier eller smarta herdar hjälper dig att ändra tankar om hundar.
6
Om du hittar hundar på ditt sätt, bör du inte fly från dem eller bli stela. Försök att undertrycka en känsla av panik i dig själv, fortsätt att gå lugnt, kör inte i något fall från dem och visa inte din rädsla. Du kommer att se att du bara skälls, inte attackeras. I händelse av att du känner hundens aggression kan du böja dig till marken och låtsas att du höjer något. Djur förstår perfekt vad en sten eller en pinne är och kommer att fly från dig, och du kommer att känna din styrka. I extrema fall, om du bor i ett område där det finns många herrelösa hundar, köp dig själv en stun gun. Troligtvis kommer du inte att behöva använda det. Men du kommer definitivt att sluta vara rädd.
7
Om rädsla inte lämnar dig kan du alltid vända dig till en psykolog eller psykoterapeut som hjälper dig att förstå problemet och ge många professionella råd om hur du kan övervinna denna negativa känsla.