Alla kan vara i en obekväm position. Men vissa människor kommer lätt ut ur känsliga situationer, medan andra är så nervösa att de förvärrar sin situation ytterligare. Enligt psykologer upplever mest av allt en person att uppleva något dumt och stötande eller något på sin plats. Många är också oroliga när de är rädda för att vara besvärliga eller om en händelse ser ut. Så att sådana bagateller inte förstör dina nerver och humör, måste du lära dig att hantera dem.
Bruksanvisning
1
När en person hamnar i en obekväm position, vill han falla genom marken med skam. Ändå är denna känsla något användbar: den får en person att förstå att han ofrivilligt passerade linjen för vad som är tillåtet. Därför måste du vara mer försiktig, uppmärksam och försiktig för att inte uppleva liknande chocker i nervsystemet i framtiden och inte hamna i en liknande situation igen.
2
Skam är en användbar känsla som gör det möjligt för människor att kultivera. En person börjar medvetet övervaka sina handlingar och ord och försöker också vara mer resursfull för att enkelt komma ur besvärliga situationer. Dessutom visar känslan av besvärlighet att du inte är likgiltig mot människorna omkring dig, eftersom du inte vill skada deras känslor. Så du kan inte skyllas på att det är svårt och folkligt.
3
Först och främst bör man vara nedlåtande mot sig själv. Människor som tar sig själva för allvarligt ställer höga krav på sig själva och tar alla sina pinsamma situationer till sitt hjärta, och de faller oftast in i dem. Han är för strikt med sig själv, är rädd för att komma in i en obekväm situation. Därför börjar han bli nervös, förlorad och kan ofta göra misstag.
4
Kom ihåg att alla personer, inklusive dig, har rätt att missa och göra ett misstag. Bli mer tolerant mot dig själv och människorna omkring dig. Rulla inte hela tiden genom händelsen i ditt sinne, detta kommer bara att förvärra dina nerver och självkänsla. Du bör inte ständigt engagera dig i självkritik - detta kommer att hindra dig från att kommunicera med andra människor.
5
Det bästa och mest pålitliga sättet att bli av med pinsamma situationer är en humor. Denna känsla kommer inte bara att avskräcka den nuvarande spända situationen eller den känsliga situationen, utan också underlätta ditt liv. Förmågan att skratta av brister och misstag är ett tecken på en hälsosam mänsklig psyke. Att lättare och med humor kunna relatera till olika incidenter är en värdefull kvalitet som kan hjälpa dig mer än en gång. Med hjälp av humor kan du avväpna dina dåliga önskemål som är redo att släppa taget från alla stämningar som riktas till dig.
6
Om du sa något tvetydigt eller på plats som din motståndare kan tolka fel, var inte uppmärksam på detta. Korrigera misstaget med ett leende eller skämt om det, och fortsätt sedan med att säga att inget speciellt hände. Eller helt enkelt ignorera missförståndet, som om det inte fanns. Om han ler, stött honom och skratta med honom. Tro mig, om du gör detta, kommer med tiden obekväma situationer att upphöra att utgöra något problem för dig.
7
Om du i ett samtal oavsiktligt skadar känslorna från en annan person, ber du bara om ursäkt för honom. Till exempel hörde din chef av misstag att du kritiserar honom hårt. Tja, du måste be om ursäkt, och sedan måste du uppriktigt lägga till att du inte gillar hans ledarskapsmetoder. Det viktigaste är att inte krånga och inte svika, det kommer bara att förvärra situationen. Men du kommer att se att du inte ska säga något negativt om en person med andra människor. Dra slutsatser från den obekväma situation som har uppstått för att inte upprepa sådana misstag, och tänk bara inte på det och leva lugnt vidare.
8
Efter att ha gjort några misstag kan en person tänka att nu alla kommer att göra narr av honom. Men det är inte så. Som psykologer säger, orsakar en besvärlig och något generad person sympati bland andra. Dessutom är människor för upptagna med sina problem för att ständigt komma ihåg din övervakning. Därför kommer allt med tiden att glömmas.
9
Ut ur alla situationer tillåter en person en sådan kvalitet som resursförmåga. Den som inte gör ursäkter på grund av pinsamma situationer och tar dem lugnt och med humor ser värdig ut.