Hur man slutar vara rädd för att köra bil

Hur man slutar vara rädd för att köra bil
Hur man slutar vara rädd för att köra bil

Video: Hantera rädsla 2024, Juli

Video: Hantera rädsla 2024, Juli
Anonim

Många kadetter i körskolor kommer troligtvis att känna sig självsäkra och lugna innan den första oberoende avgången på vägen tar emot det eftertraktade körkortet. Och även om du flitigt studerade vägreglerna och entusiastiskt deltog i körkurser, är osäkerheten och rädslan för vägen för en nybörjare föraren ofta följeslagare.

Bruksanvisning

1

Manifestationen av rädsla och beslutsamhet när du först kommer bakom rattet är en normal reaktion för alla förare i de första stadierna av att utforska vägen. En annan sak är att du måste kunna hantera din rädsla, inte att låta dem besegra sig själva och önskan att köra bil. Oftast är rädsla relaterade till uppkomsten av en svår eller ovanlig situation på vägen. Kasta bort negativa tankar om att en olycka eller någon annan obehaglig situation bör hända dig.

2

Föreställ dig och lägg upp vad du behöver göra i händelse av en oförutsedd situation. Översätt de nödvändiga åtgärderna: applicera bromsen, växla hastigheten och vrid ratten. Föreställ dig vilken hastighet som kommer att vara så bekväm som möjligt för dig. Dessa beprövade övningar ger dig förtroende.

3

Innan du åker på väg, kontrollera bilens beredskap, sätt förarsätet i ett bekvämt läge för dig, justera speglarna, fäst säkerhetsbältet.

4

Förbered dig och öva med en instruktör eller en person som hjälper dig att behärska körtekniken för de tre huvudvägarna som är mest kända för dig. Och kör dem dagligen, åtminstone i 30 minuter. Kör på egen hand längs en av de tre rutterna tidigt på morgonen på helgerna då trafiken minskar betydligt. Missa inte chansen att självköra. Ta inte långa pauser, även om du är mycket upptagen. När dessa rutter är upparbetade av dig på helgerna börjar du lämna vid den vanliga tiden, på vardagar.

5

Ta med dig en kompetent passagerare om du känner dig osäker på vägen. Men missbruk inte resor med en medföljande person. Vän inte dig vid att någon kan trycka på bromspedalen för dig eller vrida rattet. Så fort du konsoliderar de färdigheter du fått i en körskola ska du köra och köra bilen själv.

6

Var alltid uppmärksam på skyltar och svängar på vägen. Håll till mellersta raden med trafikflödet, håll avståndet med bilarna framför. Du ska inte röra dig längst till höger, där måste du göra många rondellmanövrar.

7

Känn dig fri att av misstag stanna eller pausa på vägen. Det kan hända att din bil stannar och inte omedelbart startar i korsningen, inte får panik och håll dig lugn. Var inte uppmärksam på andra förars kommentarer och signaler - starta bilen utan krångel. Var säker och lugn, din övervakning är bara en av dem som alla förare begår, inklusive professionella ess.

8

Be om hjälp från andra förare vid tekniska problem. Kontakta gärna andra. Håll en färdplan nära till hands. Skriv ner telefonnumren till dem som du kan kontakta för hjälp i sådana situationer eller nödnumret. Om bilen gick upp, slå på nödgruppen och vänta lugnt på hjälp.