Kännedom med nya människor ger ibland upphov till osäkerhet och rädsla, oavsett vem dessa människor är - föräldrar till andra hälften, nya arbetskollegor eller bara en person som intresserar dig. Dessa rädslor kan övervinnas, och då kommer dagliga möten med främlingar att ge positiva känslor.
Bruksanvisning
1
Ställ in kommunikationen. Det handlar om kommunikation, inte om bekanta. Föreställ dig att du redan har pratat med personen du är intresserad av, och nu har ditt nya möte hänt. Uppfinna en dialog som du redan har haft, ge personen vissa egenskaper, låt din bedömning vara felaktig i framtiden. Kom ihåg hur det var i barndomen - för första gången generar barnet sig för att prata, men så snart barriären bryts kallar han det nya ansiktet för en vän. Föreställ dig att den här linjen redan är trasig och framför dig är din vän.
2
Kom ihåg att du inte tappar någonting. Innan du närmar dig att bekanta dig, utvärdera situationen. Där är du. Om du närmar dig en person som är av intresse för dig kan det finnas två av er. Det värsta som kan hända med en misslyckad bekant - du kommer att betraktas som konstig eller excentrisk. Denna tanke kommer att stanna hos dig i flera timmar eller dagar, och sedan kommer den att glömmas. Om bekanta börjar, kommer du, möjligen, att få en vän eller någon mer i livet. Grunden för rädsla är rädslan för avslag, om du hanterar det kommer det att bli mycket lättare för dig.
3
Tänk inte länge på om det är värt att lära känna en person eller inte. Ju längre du diskuterar det här ämnet, desto mer tvivel har du om detta och desto mer blir du osäker på dig själv. Även om du vill träffa en person under lång tid, men du inte kommer att träffas, kom upp under de första minuterna på ett nytt möte med honom.
4
Practice. Om ditt mål är att enkelt bli bekanta i allmänhet, försök att kommunicera dagligen med olika människor du möter, kommer detta att hjälpa dig att bli av rädsla för främlingar. Börja din övning med tacksamma samtalskamrater - mormödrar vid ingången, växla sedan till kassörer i livsmedelsbutiker (särskilt i slutet av dagen) och sedan till uttråkade unga mödrar med barnvagnar, förutsatt att deras barn sover. Efter en tid slutar du i allmänhet att tänka och tvivla innan du pratar med den du är intresserad av.