Hur man stöder en person i svåra tider

Hur man stöder en person i svåra tider
Hur man stöder en person i svåra tider

Video: Webbinarium och rapportsläpp: Unga som varken arbetar eller studerar 2024, Maj

Video: Webbinarium och rapportsläpp: Unga som varken arbetar eller studerar 2024, Maj
Anonim

Ett av de viktigaste testerna för vänskap är förmågan att stödja en älskad i svåra tider. Inte bara din väns sinnestillstånd, utan också din efterföljande relation med honom kan bero på hur du hanterar denna svåra uppgift.

Bruksanvisning

1

Det viktigaste i stödet är förmågan att lyssna. Det här är det första du bör göra. Gör dig redo för en lång utströmning av en vän, avbryt inte och ge inte råd - för nu. Vänd istället axeln, förbered ett lugnande te, kram en kär person och lyssna.

2

Efter att denna viktiga etapp har passerat, alla tårar hälls ut, alla ord talas, det är dags för ditt råd. Hjälp en vän att hantera situationen, tryck honom till specifika åtgärder. Om en person, som är i frustrerade känslor, inte objektivt kan bedöma situationen, och han ser ett mycket begränsat antal flyktvägar, kan du hjälpa honom att titta på problemet från en ny vinkel. Nu är du bärare av objektivitet och nykterhet, och det här är ett mycket ansvarsfullt inlägg, för det du råder en vän kan förverkligas.

3

Hjälp din vän att bli distraherad. Det viktigaste är att inte rusa rakt in i poolen för att lösa problemet, det är viktigt att återhämta sig, vila och koppla av. Och vem, om inte vänner, är de bästa hjälparna i detta? Ta en kamrat plågad av lidande för en positiv händelse, arrangera ett temafest eller cykla ut ur staden. Allt detta kommer att skingra din väns negativa stämning och ge honom hopp om en positiv upplösning.

4

Gör det klart att gnälla inte är ett alternativ. Det finns situationer när, trots alla ansträngningar och det förändrade humöret, efter ett tag allt återgår till tårar och klagomål. Här kan du inte ge upp, men det är viktigt att göra det klart för personen att problemet inte kommer att lösas genom oändlig gnäll, du måste bli stark och avsluta det en gång för alla. Din positiva och aktiva livsposition kommer att bidra till detta.

5

Hjälp en vän att ändra. En som har fått någon sorglig lektion i livet måste nödvändigtvis lägga till erfarenhet och därför förändring. Om det är svårt att göra detta internt, börja med utseendet: en ny frisyr, en ny ovanlig klädstil, ett nytt intresse. Och intern korrespondens kommer inte att hålla sig vänta. Din vän kommer att förändras till det bättre, bli mer intressant, klokare och mer erfaren och din relation kommer att få fantastisk styrka och förtroende.

hur man stöder ord i svåra tider