Varje dag grälar miljoner människor i världen i alla hörn av vår planet. Gräl för makar är särskilt farliga. Sådana gräl kan gå så långt att man och hustru kan svalna varandra ett tag eller till och med få en skilsmässa. Och om deras barn är vittnen till dessa konflikter? Sådana händelser kan leda till allvarliga konsekvenser.
Bruksanvisning
1
Först av allt måste du fastställa orsaken till grälarna i familjen. Detta kan vara olika åsikter om att uppfostra barn, upprätthålla en familjebudget, organisera semester och mycket mer. Par grälar ofta på grund av missförstånd. En annan vanlig orsak till familjetvister är inkonsekvensen för den "biologiska klockan" hos enskilda familjemedlemmar. Ugglor med larkar kommer inte alltid överens. Men oavsett hur allvarliga grälarna är, kan den växande konflikten alltid lösas med hjälp av medgivanden, kompromisser och konstruktiva lösningar på familjeproblem. Följ ett antal regler och i de flesta fall kan du undvika familjekonflikt.
2
Ge inte efter önskan att bevisa någonting eller visa din egoism. Dum envis är också extremt oönskat, till och med oacceptabelt. Höj inte heller rösten under en gräl, eftersom skrikande skandaler bara kan antändas, men inte återbetalas. Och ge inte dina känslor en väg ut, håll dig lugn.
3
Engagera inte andra i din gräl, vare sig det är vänner eller ens släktingar. Konflikterande makar är bara deras verksamhet, så du riskerar att förstöra ditt förhållande till din själsfrände och be om hjälp "från utsidan."
4
Det är strikt kontraindicerat i barnens ögon för att ta reda på deras förhållande. När allt kommer omkring kan de ha fel modell för beteende hos vuxna, inklusive med dig. Detta kan orsaka känslomässigt trauma.
5
Kom aldrig ihåg gamla klagomål och tänk inte på problem ur ingenting. Detta kommer bara att komplicera din relation och lägga till bränsle till elden i din konflikt.
6
Sätt dig bara ner och chatta med din partner. Diskutera, både uttrycker din vision av problemet och möjliga lösningar. Så du kan förena och lösa konflikten tillsammans.
7
Och ytterligare två korta, men viktiga tips: det är ibland värt att lyssna först till den make som anser sig vara kränkt och missgynnad. Och tappa aldrig din humor. Kom ihåg att sarkasm och vidd inte på allvar har störd någon.
Användbara råd
Vad gör man när konflikten inte kan lösas på egen hand? Kontakta din familjpsykolog. Om du tycker att det är slöseri med pengar och tid att gå till en psykoanalytiker, ring hjälplinjerna för hjälplinjerna.