Förmågan att stå under marken är en mer värdefull sak än det kan verka vid första anblicken. Det kommer till någon själv, i processen att växa upp, och någon måste arbeta hårt för att utveckla det. Nedan följer några tips som alla som vill lära sig att säga nej till kommer att behöva lära sig.
Bruksanvisning
1
Oftast brukar människor som tvivlar på sin oskuld vara överens med andras åsikter. Därför är det första du behöver göra för att hantera blyghet och osäkerhet och äntligen tro på dig själv. För att göra detta, i princip, all psykologisk utbildning som syftar till att förbättra självkänsla, personlig tillväxt, etc. Det finns också en mängd litteratur om ”praktisk psykologi” och NLP.
2
Besegra din rädsla. Ibland behöver du inte tillämpa titanarbete, bara le och säga till dig själv: "Du kan göra det!"
3
Ibland är det inte alls nödvändigt att säga nej för att vägra något. Istället kan du använda språkkonstruktionen: "ja, men …", "Jag skulle gärna vilja, men …". Om din samtalsman ändå fortsätter att insistera på sin egen, inte förtvivla, har du åtminstone två alternativ att avsluta diskussionen: ändra ämnet för konversationen eller avsluta konversationen. I det första fallet, uppmärksamma dig på något externt, som inte är relaterat till frågan. Till exempel så här: "Ah, jag kom ihåg vad jag ville berätta för dig!" eller "Titta, det här är inte (sätt in namnet på en vän) finns det?" I det andra fallet, till nästa övertalning, svara: "Tja, jag förstår. Jag kommer att tänka på det." Både det och en annan fungerar felfritt.
4
Visa oenighet med allt ditt utseende. Du borde inte grimas, men det är ganska möjligt att korsa armarna över bröstet eller vila mot deras sidor, eller flytta bort, göra ett frånvaro tråkigt utseende. Om detta inte hjälper, fortsätt offensiven - ta ett steg framåt, minska avståndet mellan dig eller börja ivrigt gestikulerande. Båda kommer troligen inte att vädja till din motståndare.
5
"Gå i cirklar", ställa ytterligare frågor, uttrycka tvivel och svara inte vare sig ja eller nej. Han kommer att förlora tålamodet och släpar efter.
6
Och till dessert är det enklaste (om än fega) sättet - du kan inte vägra (vägra) - bara lämna under ett troligt påskott (du måste svara på ett telefonsamtal, brådskande fråga, vänta på jobbet osv.).
Var uppmärksam
Förstå huvudsaken: att uttrycka sin egen åsikt betyder inte att kränka någon som inte håller med honom. Det viktigaste här är hur man säger nej. Hårt och kategoriskt uttalat kommer det utan tvekan att skada, men kommer inte att lämna samtalaren en chans att övertyga, medan mjuka och motiverade inte kommer att kränka, utan lämna "slagfältet" för motståndaren.