Många människor lider av överdriven blygsamhet, en känsla av besvärlighet eller en känsla av självtvivel. I varje person manifesterar sig blygsamhet på olika sätt. Någon tappar humöret, någon har en snabbare puls och någon är mållös.
Bruksanvisning
1
Försök dig själv och oroa dig inte för vad andra tycker om dig. Människor bedöms inte av vissa yttre manifestationer, utan av vilken typ av person som är i verkligheten.
2
Du behöver inte kräva perfektion från dig själv, du behöver vara dig själv. Titta på dina styrkor och svagheter så objektivt som möjligt.
3
Utvärdera ärligt andra människor, tillskriv inte dem otjänligt dåliga avsikter om dig. Var säker - människor behandlar dig på lika villkor.
4
Försök att vara sällskaplig, le ofta och hälsa andra människor. Lär dig att starta en konversation själv.
5
Skäm bort dig själv med en humor som du plötsligt säger något fel. Du behöver inte fokusera på detta, fortsätta konversationen.
6
Sätt dig bara riktiga mål, lära dig att samtala med andra, kommunicera med främlingar på ett enkelt och enkelt sätt.
7
Om du behöver prata framför en stor publik, förbered dig i förväg för detta evenemang. Klä dig smakfullt så att du inte känner dig obekväm med detta. Människor kommer dessutom vara mycket glada att titta på dig. Kommunicera visuellt med publiken, övertyga dem om att det du kommunicerar är mycket viktigt för dem.
8
Lär dig att utveckla en konversation med samtalaren, fråga hans åsikt, ge honom komplimanger.
9
Titta i spegeln på dig själv och beskriv dig mentalt från den bästa sidan. Titta: kanske måste du ändra något i dig själv, till exempel en frisyr. Prata med din älskade om detta. Huvuduppgiften är att hitta goda egenskaper och egenskaper.
10
Beskedenhet är till viss del närvarande i varje person, men det är inte nödvändigt att ge henne makt över sig själv. För att låsa dig i ensamhet är det bättre att befria dig från blyghet och njuta av att kommunicera med andra människor.