Vanligtvis med uttrycket "dåliga vanor" påminner en person alkohol, rökning, drogberoende. Få människor vet att det finns mycket mer skadliga och farliga vanor. Men sådana lite kända vanor påverkar inte bara människokroppen utan också dess image.
Om farorna med rökning, alkohol och droginformation mycket. Det är värdelöst att hälla från tomt till tomt - alla dessa vanor är ganska skadliga och har inte en positiv effekt på människokroppen.
Det finns en annan typ av dåliga vanor. Det är knappt märkt, kanske inte så synligt för andra. Liksom med rökning, alkohol- och narkotikamissbruk bör sådana vanor också kasseras.
Spelberoende
Själva spelen är inte något skadligt och dåligt. Beroende på spel manifesteras i besattheten av dataspel, videospel och ofta deltagande i spel.
Människor som är beroende av dataspel lever inte precis som alla andra. Den virtuella världen börjar ta upp dem, och de är inte längre intresserade av det verkliga livet.
Människor som är förtjust i spel, det finns en minskning av materiella, professionella och familjära värden.
oniomania
Oniomania är ett ganska vanligt problem i det moderna samhället. Det är populärt känt som shopaholism. Denna vana kommer till uttryck i en oemotståndlig önskan att köpa något, utan att uppmärksamma kostnaderna, behovet av detta köp och de konsekvenser det medför. Läkarna drar slutsatsen att ett sådant beroende vanligtvis förekommer hos kvinnor. Oftast är orsaken brist på uppmärksamhet, inre tomhet, en känsla av ensamhet samt under en depressionperiod. Det finns några andra skäl: illusionen om makt och frihet, törsten efter adrenalin.
överätande
Överätande är en ätstörning som leder till uppkomsten av övervikt. Oftast upplevs ett sådant problem av människor som har upplevt någon form av stress: förlust av en älskad, olycka, nyheter om en kommande kirurgisk operation.
Barn är också utsatta för detta problem. Oftast är de vars föräldrar är överviktiga. Vanligtvis föredrar dessa barn fet mat, gillar inte färska grönsaker.
Internetberoende
Ett sådant beroende innebär en oemotståndlig önskan att ansluta till Internet och en oförmåga att koppla bort vid behov. De människor som tillbringar större delen av sin tid online är mer benägna att ha ett dåligt humör, depression och vanligtvis känner de sig eländiga.
Internetberoende har fem huvudtyper:
- spelberoende;
- Påträngande webbsurfing - en oändlig sökning efter information och kontinuerlig surfing på Internet;
- beroende av virtuell kommunikation och nya virtuella bekanta;
- obsessivt ekonomiskt behov - en passion för onlinespel, som gör onödiga köp på Internet;