3 sätt att skriva om ditt förflutna

3 sätt att skriva om ditt förflutna
3 sätt att skriva om ditt förflutna

Video: Bli av med stress och oro 2024, Juli

Video: Bli av med stress och oro 2024, Juli
Anonim

Var och en av oss har sin egen livsväg. Och på det gör vi ofta irreparabla misstag som kan orsaka smärta i oss även efter några år. Du kan ta din mot mot andra och leta efter de som är ansvariga för dina misslyckanden. Men det finns ett annat sätt - ändra bara dig själv och ditt förflutna.

Bruksanvisning

1

Dagliga förändringar. Om du vill bli bättre och för alltid förändra ditt tidigare liv måste du bli bättre varje dag. Sätt utmanande mål och växa. Åtminstone lite, men du borde bli starkare, mer uthållig och klokare. Snart ser du ytterligare möjligheter för självutveckling. Du kommer att börja märka saker som tidigare tycktes vanliga för dig. Du kommer att se många möjligheter, det återstår bara att använda dem.

2

Håll dig ensam med dig själv. Du måste reflektera över ditt liv och fatta viktiga beslut. Tänk på om du lever ditt liv, om du vill fortsätta denna väg eller sätta nya livsmål. Analysera din attityd till släktingar, vänner, bekanta, pengar, fastigheter, djur etc. Du måste bli av med allt onödigt, så att det finns en plats för riktigt viktiga saker.

3

Förvara dagbok. Den här artikeln låter dig förstå dig själv. Skriv bara ner dina egna tankar varje dag. Först kommer det att vara svårt, för att uttrycka tankar med ord är inte så enkelt. En annan svårighet: du måste vara helt uppriktig. Erkänn alla dina misstag och brister. Endast på det här sättet kommer du att befrias från tidigare börda och kunna förändras.