Det är inte lätt för alla att uttrycka sina känslor. Oavsett om människor vill ha det eller inte, enligt psykologiska studier, lider cirka 5-25% av dem, till en eller annan grad, av det som vanligtvis kallas alexitymi.
Alexithymia är oförmågan att definiera eller uttrycka ett emotionellt tillstånd i ord. Enkelt uttryckt saknar en person förmågan att beskriva sina känslor. Det verkar som om det inte är något fel med detta, men hans oförmåga att prata om hans inre upplevelser leder till svårigheten att känna igen dem. Som ett resultat kan han inte skilja mellan sina känslor och andra människor.
Orsaker till alexitymi
Alexithymia är indelat i medfödda eller primära och förvärvade eller sekundära. Den tillhör den första typen, om den inträffar på grund av felaktig utveckling av embryot, liksom sjukdomar som överförts i barndomen. Orsakerna till den andra typen av alexitymi är ofta mental trauma, stressiga situationer, nervösa chocker. Utbildning kan spela en roll. De som är snåla med känslor eller strikta föräldrar som förbjuder att uttrycka känslor offentligt är ganska kapabla att döda sitt barn till alexitymi i framtiden.