Alla stod inför en sådan känsla som rädsla. Detta är en naturlig känsla som inte ska vara blyg. Var inte rädd för att människor kommer att betrakta dig som en feghet. Om du kan undvika en kamp, använd den, riskera inte din hälsa. Om en kamp är oundviklig måste du övervinna din rädsla.
Bruksanvisning
1
Utvärdera situationen först. Om det finns flera motståndare och de är starkare än dig kommer det inte att bli en kamp. De vill bara slå dig. Använd i så fall varje möjlighet att fly. När det inte finns någon chans att fly, börja agera konstigt. Skrik, vinka med armarna, hoppa. Detta kommer att leda motståndarna till en bedövning och få främlingar att uppmärksamma dig. Det är faktiskt vad du ville ha.
2
Om du bedriver ett stort antal gånger blir det enkelt och bekant. Om du börjar arbeta för första gången är du rädd att göra ett misstag. Det kommer också att hända i en kamp. Du är rädd för att slåss eftersom du inte har övat så mycket. Registrera dig för kickboxningskurser, lära dig tekniker och träna. Om du inte kan registrera dig för lektioner, träna kämpar med vänner.
3
Attackera inte dig själv, vänta på sådana handlingar från fienden. När du kämpar, tänk på allt negativt som orsakar dig aggression. Då knytar nävarna sig, och du kommer att attackera fienden i ett rasande rasande, utan att känna den minsta rädsla.