Hur man inte känner sig skyldig

Hur man inte känner sig skyldig
Hur man inte känner sig skyldig

Video: Reglerna för att fota/filma på allmän plats 2024, Maj

Video: Reglerna för att fota/filma på allmän plats 2024, Maj
Anonim

Skuld är en känslomässig självkänsla som har verkliga grunder eller är en fantasi. Denna känsla upplevs ibland av de allra flesta kvinnor, och orsakerna kan vara olika. Om du inte börjar ta din skuld för allvarligt kan det bli en "assistent" för att upprätthålla balansen i relationerna, särskilt med barnet, bara du behöver lära dig att kontrollera det.

Bruksanvisning

1

Om ditt barn ammas, tror du regelbundet att han inte får bröstmjölk genom ditt fel. Och med det - antikroppar som hjälper honom att hantera infektioner. Sluta tortera dig själv med sådana tankar. För det första är det faktum att du inte har tillräckligt med mjölk eller är helt frånvarande inte alls ditt fel, eftersom omständigheterna har utvecklats. För det andra ger du honom en blandning där det finns allt som behövs för dess tillväxt och utveckling. Och för det tredje kan du ge ditt barn stor kärlek och tillgivenhet, inte mindre än när du ammar.

2

När ett barn börjar gå i dagis går han igenom en anpassningsperiod. Inte alla barn har den här tiden att gå smidigt, ibland övertar läraren knappast barnet att gå med i gruppen. Han gråter och ringer sin mor, och du har tårar i ögonen och skuldkänslor för att du inte har möjlighet att göra hemundervisning. Skyll inte på dig själv för detta, dagis är ett bra ställe att utveckla sociala och språkkunskaper. Börja med ett kort tidsintervall för att underlätta anpassningsperioden för barnet. Låt honom först tillbringa 2 timmar i trädgården, sedan förblir han lugn fram till middagen, och därefter hela dagen.

3

När ett barn ber honom köpa något slags dyrt leksak, men du har inte råd med det, känner du ibland skuld. Plåga dig inte med fåfängliga upplevelser, det finns väldigt få saker som verkligen är nödvändiga. Du kan enkelt klara dig utan allt annat. Barn behöver först och främst vård och kärlek, och inte en massa dyra leksaker. Dessutom, ständigt förstöra deras inköp, kommer du inte att lära dem att värdera vad de har tjänat. Bättre att skapa en slags leksak med honom med dina egna händer. När du ser hur han gillar henne kommer du att sluta känna dig skyldig.