Måttlig självkritik är en god känsla som stimulerar en person till självförbättring. Men om den förvärvar patologiska former, är det nödvändigt att arbeta med dig själv för att bli av med flaggning.
Att känna sig skyldig inför andra dominerar ofta en person, vilket tvingar honom att göra ursäkter i sina handlingar. När detta händer för ofta börjar det irritera andra människor. För att bli av med denna vana måste du följa vissa regler.
Tro på din rättighet
Bevisa ditt fall. Andras åsikter är också felaktiga. Det representerar endast deras subjektiva åsikt om dig eller om någon fråga. Förmågan att försvara sin synvinkel är en mycket användbar färdighet.
Undvik hyperansvar
Vissa individer har en ökad grad av ansvar. De strävar efter att kontrollera alla liv. Denna position leder ofta till en nedbrytning och depression. Livet är bara ett ansvar för dina handlingar och är en oförutsägbar sak.
Anklag inte dig själv
Skälla dig inte framför andra. Människor kommer att göra det framgångsrikt för dig och utan dig. Prata bara om dig själv på ett positivt sätt. Människor har en så intressant funktion - de tror på ordet.
En person som ständigt ber om ursäkt och gör ursäkter för allt orsakar gradvis irritation. Orsakerna till olika problem börjar gradvis hänga på honom, och han förvandlas till en syndabock. För att inte bli sådan är det nödvändigt att korrigera denna karaktärsdrag hos dig själv.