För närvarande är konstterapi ett av de mest populära områdena inom psykologiskt arbete. Den kombinerar tillgången på metoder med en ganska djup studie av personlig känslomässig upplevelse. Konstnärliga tekniker som bidrar till nedsänkning i den inre världen gör konstterapi attraktiv för många.
Vad är konstterapi
Konstterapi är en metod för psykologiskt arbete som realiseras med hjälp av konstnärliga tekniker för att studera personlighetsproblem hos en person.
Uppsättningen av konstterapeutiska metoder är ganska bred. Det här är teckning och applikation-collage, dans, arbete med sand, lera eller plasticine, att göra musik, komponera och spela sagor och berättelser, skapa dockor och spela dem, etc. Det som förenar dessa tekniker är att de alla är ett sätt att skapa ett uttryck för en person.
Den största fördelen med konstterapi är dess tillgänglighet för alla. Till exempel i arbetet med barn är detta den huvudsakliga metoden, tillsammans med att spela psykoterapi. Konstterapi försvagar psykets skyddsbarriärer: en person kan vara rädd för att uttrycka sina önskningar eller problem direkt, men de kommer att återspegla dem i en teckning eller dans, ofta utan att inse det. Många gillar konstterapi, eftersom processen med sådant psykologiskt arbete i sig ger glädje, positiva känslor.
För närvarande finns element i konstterapi i alla psykologiska och psykoterapeutiska verk, oavsett psykologens teoretiska inriktning.