Relationerna mellan en man och en kvinna börjar med sympati, som med tiden kan utvecklas till en stor och stark kärlek eller sluta med den vanliga separationen. Många kommer att säga att detta är livet och ingenting kan göras med det. Men … vad i en sådan situation att göra fortfarande i kärlek, men redan övergivna partner, hur man kan glömma personen som får dig att lida och oroa dig?
Bruksanvisning
1
Slappna av och analysera situationen. En korrekt analys av situationen hjälper dig att förstå dina känslor och känslor (detta gör att du inte kan göra dumma saker under den "heta" handen). Dessutom, förstå dig själv, blir det lättare att leva på, du kan se nya vägar ur en så moraliskt svår situation.
2
Ta bort all kontaktinformation. Det är nödvändigt att bli av med den tidigare partnerens telefonnummer, ta bort alla kärleksmeddelanden från mobiltelefonen, kasta bort alla gemensamma foton etc. Bristen på kontaktinformation belastas inte av önskan att ringa eller skicka ett meddelande, och kastade bilder orsakar inte oönskade och smärtsamma minnen.
3
Acceptera vad som hände. Om vi accepterar avskedningen som hände som ett fast faktum, utan tomma illusioner och hoppas att det fortfarande är möjligt att återvända, blir det lättare att hitta dig själv "fri" och leva i nuet och inte i det förflutna.
4
Hitta en fascinerande hobby eller annan intressant aktivitet. Det här kan vara korsstygn, fotografkurser, sport - det viktigaste är att den valda hobbyen verkligen gillar och väcker positiva känslor. Och samtidigt distraherad från tankar om en person med vilken relationerna inte fungerade. Sammanfattningen är att när du kastat dig in i en ny värld för dig själv, vill du helt enkelt inte tänka och tänka på något dåligt och ledsen, det kommer helt enkelt inte att finnas tid för detta.
5
Förälskelse. Utseendet på en person som kommer att svara på din sympati med sin egen är det bästa av alla möjliga botemedel mot hjärtsmärta. När nya känslor dyker upp blir gamla en saga förflutna och blir bara minnen
Var uppmärksam
Kom ihåg att dessa metoder fungerar och kommer att hjälpa till att få en person att glömma bara om det är en önskan om det, verklig och uppriktig.