Mannen är inte en själfri mekanism. Han upplever ofta trötthet, rädsla och irritation. Alla dessa (och många andra) faktorer gör honom nervös. Detta är förståeligt och naturligt. Du bör ändå inte vara nervös ändå. Varför?
Det finns situationer när det helt enkelt är mycket skadligt. Ett klassiskt exempel: när en gravid kvinna är nervös ger hon därmed en "björntjänst" inte bara för sig själv utan också till sitt ofödda barn. När allt kommer omkring är fostret mycket känsligt för eventuella förändringar i den hormonella bakgrunden i moderns kropp.
Om en person med hjärtproblem är nervös kan detta lätt leda till en allvarlig komplikation upp till hjärtattack. Och så vidare. Det finns många exempel från medicinområdet.
Men antar att vi pratar om en helt frisk man. Kan han bli nervös? Återigen, inte värt det. Här är till exempel en person upptagen med ansvarsfullt arbete som kräver maximal noggrannhet, koncentration. Och han var mycket nervös - antingen på grund av problem med sina överordnade, eller på grund av rent familjeproblem, eller kanske av någon annan anledning. Vad kan konsekvenserna få? Personen är upprörd, respektive, hans reaktion, uppmärksamhet förvärrades. Risken för fel (felaktig beräkning, felaktig bedömning av situationen, felaktigt beslutsfattande) ökar många gånger. Och priset på detta fel kan vara oöverkomligt.
Vad sägs om den rent vardagliga sidan av livet? Redan i familjen bland de närmaste människorna kan du koppla av, ge vent till känslor? Och det är inte där.
Faktum är att en nervös person ibland, omöjligt för sig själv, som om "elektrifierar" alla de omkring sig. Detta kan jämföras med någon särskilt smittsam infektion: en familjemedlem fångade influensavirus - snart föll hela familjen. Den nervösa mamman börjar "skaka" barnen: varför lektioner inte gjordes i tid, varför rummet inte städades. Dessutom i en irriterad, förolämpande ton, som hon inte ens märker. Barn (särskilt om de är i tonåren) kan knäppas tillbaka: de säger att din nit-plockning redan är trött! En kärleksfull mormor skyndar sig att ingripa i konflikten: bry dig inte med barnbarn, de kommer att växa upp - de kommer att arbeta igen! Och av går vi. Som ett resultat, bortskämd humör och förvärrat välbefinnande. Och det kan till och med nå ambulanssamtalet.
Försök därför att inte vara nervös ändå. Behär dig självhypnos teknik, lära dig att kontrollera dig själv. Till ditt eget bästa.