I de flesta fall är den främsta orsaken till övervikt vissa psykologiska problem. Dessa inkluderar rädsla, depression, apati, etc. Att övervinna dem ligger lösningen på problemet med fullständighet.
Orsaken till övervikt är i de flesta fall olika psykologiska problem. Hormonella störningar och andra allvarliga sjukdomar som onkologi, diabetes mellitus etc. bör dock inte uteslutas. De viktigaste orsakerna till övervikt inkluderar följande:
- önskan att "gripa" depression och stress
En person måste hantera psykologiska problem. Men för många är det ganska svårt och skrämmande att se inuti dig själv och möta ansikte mot ansikte med dina andliga sjukdomar, brister och rädsla. Det är mycket lättare att lämna allt som det är, och plötsligt kommer det att "lösa" av sig själv.
- undermedveten önskan att verka "stor och viktig"
Oftast förekommer denna orsak till övervikt hos ungdomar och barn. Barndomen har gått och en vuxen man vill etablera sig i denna komplexa värld bland sina kamrater. Medvetet vill han framträda för vuxna som stora och viktiga, så att han är rädd och inte förolämpad. Men ofta uppnås motsatt effekt.
- en känsla av tomhet i själen
Detta är ett visst tillstånd av apati, när allting i livet blir likgiltigt, friskt och banalt, enligt individen. Ofta hittar han det enklaste sättet att ”på något sätt lysa upp sitt liv”, varav en är överätande.
Dessa är de vanligaste psykologiska faktorerna som leder till fetma.