Det är inte så lätt för en person med ett underlägsenhetskomplex att leva: han undviker människor, har en mycket smal krets av människor, hans kommunikativa funktion är dåligt utvecklad, han är alltid spänd i väntan på imaginär fara.
Du kan känna igen en sådan person genom följande kännetecken:
- En hög ångestnivå, som manifesterar sig där det är nödvändigt att ta ansvar och fatta ett beslut. Rädsla för att inte kunna klara sig, vara värre än andra förhindrar en från att vara sig själv och njuta av livets gång.
- Självtvivel ger upphov till en passiv position: för att inte skämmas ska jag inte göra någonting alls. En person föredrar väl studerade och kontrollerade beteendemönster, testade av vänner i flera år och en permanent arbetsplats, inte med kommunikation med människor. Nyhet i sin tur avlar rädsla.
- Sådana människors beteende är av undvikande karaktär: de kanske inte kommer till de schemalagda mötena, inte tar upp telefonen och inte svarar på meddelanden i nätverken, lämnar parterna mitt i kul.
Detta problem är helt lösbart med hjälp av en psykolog. Specialisten hjälper dig att bli medveten om dig själv, att skilja verkligheten från fiktiva idéer, acceptera dina positiva och negativa sidor, att älska dig själv helt enkelt för vad du är. En lycklig person andas djupt, vet hur man på ett kreativt sätt kan anpassa sig till alla livsupplevelser utan rädsla för förändring. När allt kommer omkring innebär förändringar personlig tillväxt.