Vi lever i en panisk rytm. Det som har gjorts tidigare på decennier kan nu göras på bara ett år. Men med ett sådant schema klagar folk ständigt över brist på tid. De kan inte sova helt och göra alla viktiga saker. Kanske är det faktum att de helt enkelt inte vet hur de kan använda tiden rationellt?
Bruksanvisning
1
Om du går till sängs och står upp tidigt kan det inte pratas om någon produktivitet. Men om du har möjlighet att sova, garanterar detta inte kraft. Även om du vaknar, tar en kopp kaffe och verkar redo för arbete, kommer distraktioner att hitta dig. Till exempel kan du gå till ett socialt nätverk och prata med vänner i flera timmar.
2
TV: n ger samma effekt, du sätter på nyheterna, går in för att titta på 5 minuter, men bestämmer dig sedan att du ska ha en 30-minuters visning av ett intressant program. Börja klicka på kanalerna, du hittar ingenting och tiden går förlorad.
3
Nästan alla använder Internet och nästan alla har sociala nätverk. Det är svårt att förneka dig själv att se nyheter och kolla e-post. Naturligtvis verkar det som om du inte kan spendera mer än 5 minuter på detta, men i slutändan stannar du där i flera timmar. Som ett resultat, håll dig uppe sent.
4
Gå till sängs i tid. På så sätt kommer du att vakna vaken och du behöver inte spendera tid på att vakna.
5
Sluta tråkiga och meningslösa samtal om du har en brådskande fråga. Var inte rädd för att kränka samtalaren, för din anledning är bra.
6
Om du tittar på TV väljer du något specifikt. Begränsa detta nöje till ett minimum. Detsamma gäller för internet. Det är meningslöst att klättra tomter tom.