Ibland händer det att latitet kommer att översvämma, och det finns inte tillräckligt med styrka för att övervinna det. Som ett resultat ger du slack, och den kommer att fortsätta i flera timmar eller till och med under hela dagen. Vanligtvis, när du inte gör någonting, kommer du snart att känna dig skyldig och / eller arg på dig själv. Sådan självkritik kan komma tillbaka till att du känner dig dålig, eftersom den ofta orsakar stress och depression. Som sjukdom har latskap sina egna symtom. Genom att besegra dem kan du köra bort henne.
Bruksanvisning
1
Du kan inte koncentrera dig, samla dina tankar. Om frågan "Vad tänker jag?" du får inte ett begripligt svar, du bör rikta din interna dialog om ett annat ämne. Försök att tänka på något annat ett tag, och stegvis flytta tankeströmmen till rätt kanal.
2
Du skjuter upp saken, drar med dess genomförande. På så sätt måste du en gång för alla hugga i näsan att ju längre rutan du skjuter i din viljestyrka, desto svårare blir det att öppna den senare. Det finns knappast behov av att komplicera ditt liv på detta sätt.
3
Du täcks av ett tillstånd av slöhet, både mentala och fysiska. För att njuta av sängen, ta en tupplur eller sitta mållöst vid TV: n - en sådan idé besöker säkert varje dag mer än en gång. Ju längre detta tillstånd varar, desto svårare är det att komma ur det. Och du måste fortfarande gå ut, så dra inte. Om du bestämmer dig för att vila i fem minuter ska du inte sträcka dig i en halvtimme.
4
Du har ett gäng små aktiviteter som distanserar dig från det viktiga. Ingen kommer göra något för dig ändå. Om du blir distraherad av bagateller slösar du helt enkelt tid och missar möjligheterna. Det är bättre att inse detta förr än då att sitta och känna sig lugn.
Var uppmärksam
Laziness anses inte bara vara en vice. Efter att ha blivit smittad av det blir en "parasit" och förlorar användbarheten inte bara för samhället utan också för sig själv.