Vårt liv är ordnat på ett sådant sätt att vi varje dag måste ta itu med människor som frivilligt eller ofrivilligt kränker oss. Attityden till sådana stunder är annorlunda för alla. Det viktigaste i sådana situationer är att kunna förlåta gärningsmannen.
Bruksanvisning
1
Gå inte i cykler i en situation där du blev förolämpad. Ja, du kan oändligt tänka och sortera genom de minsta detaljerna i ditt huvud, men i slutändan kommer dessa åtgärder att leda till ingenting. Släpp henne, försök att glömma och förlåta din gärningsmann.
2
Har inte en hämndsplan. Du kommer att spendera mycket mer styrka och nerver på att tänka på hämnd. Föreställ dig inte hur detta kommer att hända, eftersom det inte kommer att göra det lättare för någon.
3
Var inte arg på den som förolämpade dig. Onda människor är mer benägna att drabbas av olika sjukdomar - magsår, nervstörningar. Vill du inte bli sjuk? Förlåt därför denna person och önskar honom all det bästa.
4
Dra slutsatser från händelsen som inträffat för att inte kliva på samma kratta igen. Men försök att glömma det. Förlåtande kommer det att bli lättare för dig att leva än att leva med förargelse och ilska i ditt hjärta. Låt personen som gjorde detta misstag i din inställning plågas och orolig. Om han ber dig förlåtelse - tveka inte och förlåt.
5
Kom ihåg att vänlighet är en underbar kvalitet som varje person behöver för ett harmoniskt liv och sinnesfrid. Tvärtom, tvärtom, tar bort mycket styrka och energi. Det händer att det är svårt för en person att förlåta, som om han inte kan gå över sig själv. Vi är alla olika, föräldrar tog upp någon på detta sätt, så vi behöver inte skylla på oss själva. I det här fallet måste du arbeta med dig själv och lära dig att förlåta. Sunt förnuft, en objektiv analys av situationen, förekomsten av vänlighet över ilska är aspekter som hjälper dig att förlåta gärningsmannen.