Tankar om självmord kommer många människor. Skälen för att begå självmord kan vara mycket olika. Det kan vara mycket svårt att övertyga sådana människor att ge upp självmord, de behöver en speciell strategi.
Lyssna på mannen
Om du vill rädda en person från självmord måste du lyssna noggrant på honom. Kom ihåg att en person är i ett extremt deprimerat tillstånd. Om han tänker på självmord kommer du troligtvis inte att kunna hjälpa honom, bara förlita dig på din egen erfarenhet. Dessutom kan otillbörliga försök att hjälpa bara förvärra situationen. En man, om han bestämde sig för att dela sina problem, skriker faktiskt om hjälp, avslöjar han din själ. Misförstånd från din sida kan skada honom mycket.
Ett annat misstag du kan göra är att inte ta självmordsord på allvar. Om en person säger att han vill begå självmord, försök inte att skämta eller på något sätt ändra samtalets ämne. I de allra flesta fall stöds sådana ord av en stark avsikt.
Implicita tecken
Kommunikation med en person tillåter dig inte alltid att förstå hans avsikter. Han kan prata om sina problem, svårigheter i livet, men inte rapportera självmord direkt. I det här fallet måste du vara uppmärksam på uttalanden som vanligtvis är extremt känslomässiga. Till exempel kan en person säga att ingen behöver honom och att ingen kommer att märka att han försvann.
Ett annat tecken på självmordstendenser kan vara orden att en person inte längre hoppas på något eller att han inte kan göra något annat. Kanske är detta ett försök att visa att en person ger upp, han förbereder sig för att lämna livet.
Det kan vara uppenbara tecken i en persons tal som talar om självmordstankar. Till exempel oroar han sig för hur hans nära och kära kommer att leva vidare, han är intresserad av mediciner som han inte behöver ta, han är extremt svår att uppleva mindre svårigheter etc.
Anledningar till självmordstankar
Det skulle vara ett stort misstag att tro att en person som talar om självmord är galen och inte förstår sina handlingar. Låt inte sådana antaganden i ditt tal, det här visar att du inte förstår vad som händer. Försök att ta personens ord på allvar. Du kan inte veta i förväg vilka problem som har lett en person till ett sådant tillstånd. Försök att gå in i samtalspositionen, säg att du är rädd för honom. Försök ta reda på vad som exakt driver honom till självmord. Fråga dock inte i något fall varför han bestämde sig för att begå självmord. Med den här frågan skyller du på vad som händer på honom, och klandrar honom för sina problem. Prata om omständigheterna under vilka han föll, men inte om sina handlingar.
Prata om saker som är viktiga för honom.
När du förstår orsaken till en sådan beteende och det kommer att vara förtroende mellan dig kan du prata med honom om de saker som hindrar honom från självmord. Fråga till exempel hur hans barn kommer att reagera på detta om han har dem. Fråga vad som kommer att relateras och nära honom. Prata dock inte om saker som kan göra det värre. Till exempel, om en person vill begå självmord på grund av en konflikt med en älskad, säg inte att det här kan åtgärdas och att allt kommer att fungera. Tala om abstrakta men också mycket viktiga ämnen för en person. Försök att få honom att prata om sina drömmar och mål i livet, hjälpa honom att förstå att det finns fler skäl att fortsätta leva med honom.