Hur man hanterar misslyckanden

Hur man hanterar misslyckanden
Hur man hanterar misslyckanden

Video: Hur du hanterar motgångar och misslyckanden i skolan - (3 TIPS)! 2024, Juni

Video: Hur du hanterar motgångar och misslyckanden i skolan - (3 TIPS)! 2024, Juni
Anonim

Misslyckanden är oundvikliga - du bör komma överens om detta och ta upp all seriös verksamhet. Ditt projekt, även på det mest allvarliga och noggrant förberedda sättet, kan misslyckas om kritiska fel gjordes. Även om du gjorde allt rätt kan ödet sprida en svart olycka framför dig istället för den röda mattan. Detta är sant när det gäller idéer om att förbättra sitt liv, såväl som arbetsplaner, även relationer med viktiga människor kan misslyckas. Det måste förstås att ingen är säker mot ogynnsam lösning av situationen.

Bruksanvisning

1

Inför misslyckanden uppför sig alla människor annorlunda. Någon tar det mycket smärtsamt och någon kan snabbt extrahera fel och gå vidare. Vissa tar år att analysera misslyckandet, det finns till och med människor som inte vågar försöka på det i många år, om inte alla deras framtida liv. Vad är misslyckande? Vad är rätt beteende - att överge försök eller uppnå resultat till varje pris där du inte lyckades föregående gång? Psykologer säger att misslyckande kan beskrivas som ett känslomässigt trauma som uppfattas och lämnar spår inte bara i huvudet, utan i hela kroppen.

2

Om du har misslyckats med någon viktig fråga, måste du ta reda på vad som hände för att hantera misslyckandet, gå vidare med den här lektionen och gå vidare och övervinna traumat. Acceptera det faktum att det viktiga för dig inte slutade på det mest gynnsamma sättet. Erkänn att anklagelserna mot dig oavsett anledning inte kommer att fixa någonting. Att ständigt oroa dig för vad som hände och förgifta dig själv med tankar om att du är en dålig eller värdelös person, att bli arg för dina misstag är ett misstag som kommer att förstöra ditt humör, välbefinnande och till och med hälsa på lång sikt. Ja, misslyckande har hänt. Tidigare! Det är dags att gå vidare och lämna henne bakom sig.

3

Att förlåta dig själv och komma ihåg tidigare misstag innan viktiga händelser, samt att skylla andra, anklaga dem för att eventuellt störa dig, kommer inte att tillåta dig att hantera misslyckande, det kommer bara att skada dig. Förlåta dig själv och andra för de misstag som orsakade det. Du försökte - och det betyder redan mycket!

4

Analysera vad som hände. Vad gjorde du fel, vad ska du lära dig, vilka misstag bör inte göras i framtiden? Misslyckanden är ett sätt att ta reda på hur starka människor är och vad deras verkliga ansikte är. Endast i en kritisk situation kommer du att kunna lära dig något nytt om dig själv som inte kunde visas på länge. Om dina brister hindrade dig från att uppnå ditt mål, hitta dem och förverkliga dem. För att besegra misslyckande, hantera dina negativa aspekter. Lär dig en lektion och bli medveten om den, skriv ner dina tankar om detta ämne.

5

Har misslyckats, ge inte i något fall upp. Försök vidare, så kommer ditt mål säkert att vara nära nog för att förstå det. Du tog hänsyn till dina misstag, förlåt dig själv och accepterade det faktum att du någon gång inte lyckades, men nu är det dags att gå vidare, mot dina mest älskade drömmar.

hur man hanterar misslyckande