Nästan varje kväll, när du lägger dig, kommer du ihåg hur många viktiga saker du inte hade tid att göra. Det är mycket frustrerande och till och med oroande. Det verkar som om dagen var förgäves. Det finns inte tillräckligt med tid för någonting, men det kan inte vara tal om god vila. Om detta händer i ditt liv, förmodligen utan att märka det själv, spenderar du mycket tid på onödiga saker.
Bruksanvisning
1
Så du vill att din varje dag ska vara produktiv. Du har många fall och planer som inte passar in i ditt huvud. Skriv några listor för att inte bli förvirrad över dina mål. Skriv ner allt du planerar att göra på en månad, på den andra - på en vecka och på den tredje på en dag. Skriv ner saker du vill göra i morgon varje dag. Så du kommer att se vad som är viktigast för dig och vad som kan göras på några dagar.
2
För att vara i tid med allt som anges nästa dag, måste du stå upp i tid. Uppmuntra din kropp att stå upp senast 7-8 på morgonen. Tänk på vad en person som vaknar närmare middag kan göra på en dag. Lägg dig i tid för att vara vaken och frisk på morgonen.
3
Om du bara letar efter arbete kan du försöka komma närmare hemmet för att inte spendera flera timmar om dagen på att resa i transport. Om du bor i en stor stad måste du stå i trafikstockningar dagligen.
4
Köp mat under hela veckan. Om du bara köper en gång var sjunde dag kommer du att spara mycket tid. Tänk på hur mycket tid det tar om du går till butiken varje dag, väljer allt du behöver, kontrollerar produktionsdatumet för varje produkt och sedan fortfarande står i linje.
5
Avvik aldrig från den planerade planen. Nå dina mål. Skift inte saker nästa dag, bara för att du ville se en intressant film eller träffa vänner.
6
Slösa inte tid på långa telefonsamtal. I stället är det bättre att vila lite. Du måste välja en tid att vila för att återfå styrka. Det kan vara en timme vid lunchtiden. Men se till att din lilla semester inte förvandlas till en ledig dag mitt i arbetsveckan.
7
Var uppmärksam på ditt skrivbord. Håll det alltid i perfekt ordning. Du måste helt klart veta var, vad som ligger. Så du kommer inte att spendera för mycket tid på att söka efter nödvändiga objekt eller dokument.
8
Detsamma gäller för ditt hem. Det bör också vara rent. Försök att inte sprida saker utan placera allt på sin plats. Vänta dig till renlighet, rengör varje dag lite för att inte spendera för mycket tid senare på rengöring.
9
Om du har barn, lära dem att städa sitt eget rum. De kommer att kunna montera sina egna leksaker och göra sina sängar. För att göra mer, fördela ansvaret mellan dina nära och kära. Vänta dig till schemat och självdisciplinen, då får du tid inte bara till jobbet utan också för en god vila i helgen.
Relaterad artikel
Hur man gör allt planerat på en dag