Introspektion eller en kort väg till dig själv

Introspektion eller en kort väg till dig själv
Introspektion eller en kort väg till dig själv

Video: Måla vägg - Så gör du. Steg för steg 2024, Juli

Video: Måla vägg - Så gör du. Steg för steg 2024, Juli
Anonim

Det är svårt att förstå sig själv, en person är mångfacetterad och hittar inte alltid omedelbart sin plats i livet och sitt sanna öde. Du kan välja mellan en mängd lämpliga yrken, se till ditt välbefinnande eller omvänt förstå vad du vill, vad som ska ändras, du kan inte omedelbart, ibland svar kommer med hjälp av ledande frågor.

Inom psykologi finns det en sådan teknik, tack vare vilken du så småningom kan förstå ditt öde, smak, miljö, vanor och missbruk, såväl som mycket mer. Experter rekommenderar att ta en hel kurs av sådana klasser som syftar till att avslöja interna kvaliteter och personlig tillväxt.

Men det är inte alltid nödvändigt under så lång tid, du kan börja med de enklaste frågorna och, efter att ha besvarat dem, förstå var du ska gå vidare. Försök titta på dina omgivningar. Människor hittar vänner och nära och kära för sig själva, och om de har tur är de kamrater i anda som alltid kommer att stödja och trösta. Tja, eller så ordnar de en skandal när det är nödvändigt. Men en person klamrar sig fast vid energivampyrer - de som föreslår att han inte är tillräckligt bra eller underordnar sig själva så mycket att de får dem att glömma rösträtten. Det är bättre att ta bort sådana "well-wishers" från listan över vänner.

Gör exakt vad du vill? Ett uppriktigt svar kan överraska dig. Det finns en rimlig balans mellan "vill" och "måste" - det är livet. Men ibland bör fördelen för sidan vara för stor, dock är inte alla kapabla att bestämma åtgärder, men även små nyanser kan vara betydande. Här kan du lösa problemet med hjälp av hobbyer, nya bekanta, eftersom livliga intryck hjälper till att upprätthålla balans.

Ensam med dig själv bör vara bekväm, i det här läget kan du utvärdera dig själv från sidan, reflektera, skratta över dagens händelser, hänge dig åt minnen etc. Förmågan att vara i harmoni med sig själv är inte förgäves så högt värderat, det talar om självförsörjning och självförtroende. Därför, om du inte kan sluta med en mobiltelefon, sociala nätverk eller ens en bok i ögonblick av ensamhet, tänk på den. Förmågan att hitta harmoni med dig själv hjälper dig att bli starkare.

Det är mycket viktigt att förstå hur mycket du kan lita på dig själv. Som regel är svaret alltid positivt, men det är värt en liten tanke och en annan åsikt kommer att låta: "Beroende på situationen". Oförmågan att hålla hemlig information indikerar ofta självtvivel och önskan att locka ökad uppmärksamhet. Om du fick just ett sådant svar, bör du arbeta med dig själv och öka din självkänsla.

Du behöver inte gissa andras idéer om dig, du kommer inte att vara trevlig mot alla. Men för att formulera de egenskaper som gör det möjligt för andra att se på den positiva sidan kan alla göra det. Det återstår bara att följa detta!