För att andra ska få en riktig bild av dig är det viktigt att bekanta dig med självpresentationskonsten och lära sig dess grundläggande principer. Då kommer du att känna dig säker i den formella miljön och vid informella händelser bland vänner och främlingar.
Du kommer att behöva
- - anteckningsblock;
- - penna.
Bruksanvisning
1
Oavsett situationen, bestäm själv vilka mål du sätter när du kommunicerar med människor vid en viss tidpunkt. Självpresentation är förmågan att avslöja sig själv som krävs av situationen i det "fokus" du behöver. De flesta människor strävar medvetet eller omedvetet dagligen efter detta.
2
Arbeta med dig själv. Glöm inte att rötterna till både hög och låg självkänsla är dolda i vanligt självtvivel. Skriv ner alla dina bästa egenskaper i en anteckningsbok i en lugn avskild miljö och ta med dem överallt. Tillsammans med din vanliga morgondoggning eller träning kan du titta på dina anteckningar dagligen i din fritid.
3
Gör antika orientaliska praxis som intresserar dig. De hjälper dig att kasta dig in i dig själv, inse nödvändiga saker och hitta svar på frågor. Dessutom kommer de att utesluta en möjlig önskan att manipulera människor, skapa sin bild, bilda en åsikt om sig själva.
4
Utveckla ärlighet och uppriktighet hos dig själv. Förmågan att presentera dig själv innebär på den djupaste undermedvetna nivån att göra det klart för andra att du faktiskt har goda mänskliga egenskaper och inte tillskriver dig själv de dygder och förtjänster som du inte har. Kom alltid ihåg att människor ofta får intrycket av dig i verkliga handlingar och inre innehåll som är intuitivt. I svåra situationer är det värt att öppet uttrycka dina tankar. I slutändan är det detta som påverkar attityden till dig.
5
Försök att formulera dina tankar tydligt och tydligt. Om det behövs, ägna tid åt att behärska de grundläggande teknikerna i retorik, kommunicera mer. Talets sätt och tydlighet, röstvolymen och intonationen, takten och tillgängligheten av tillförlitliga exakta definitioner - det är de saker som bildar er åsikt i de första minuterna av kommunikationen. Undvik falskhet, det märks och agerar mot dig.
6
Håll ditt avstånd när du kommunicerar. Det finns flera rumsliga zoner som bör användas beroende på kommunikationssituationer. Det finns en intim zon, bestående av högst 45 cm, i vilken endast de närmaste får komma in. Ett personligt område som sträcker sig från 45 till 120 cm bör bibehållas när man kommunicerar med kända personer. Ofta är det detta avstånd som upprätthålls vid företagets mottagningar och officiella fester. Det finns också ett socialt område. Den arbetar på ett avstånd av 120 till 400 cm och representerar det optimala avståndet för officiell kommunikation med främlingar. Ett avstånd på 4 m kallas en offentlig zon, som ofta används för bekväm kommunikation med en grupp människor.