Genom förhalning är det vanligt att förstå ett tillstånd där en person föredrar att leda en passiv livsstil och förbli inaktiv, även om de rådande förhållandena och omständigheterna bokstavligen tvingar honom att vara aktiv. Varför finns det en tendens till förhalning, vilka är dess orsaker?
Rädsla för misslyckande. Rädsla är i princip en mycket stark känsla. I vissa fall kan det öka motivationen och tvinga att agera, i andra förstör rädsla alla ambitioner och krafter hos en person. Förhalning sker ofta under de förhållanden när en person är rädd för att upprepa en upprepning av en negativ situation för att få ännu mer negativ upplevelse. Till exempel, om en person en gång dåligt förberedde en presentation på jobbet och misslyckades, kan denna händelse införas i minnet under lång tid och åtföljas av rädsla för att något liknande kommer att hända igen. Därför, nästa gång en person står inför en liknande uppgift, kommer den skyddande mekanismen i form av förhalning att aktiveras. Rädsla för misslyckande är också typiskt för personer med "utmärkt student-syndrom", för perfektionister, för dem som tenderar att bedriva självinkriminering och själv-flagellering.
Brist på uttrycklig motivation. För en högkvalitativ implementering av alla uppgifter och uppdrag är det nödvändigt att ha intern motivation. Eller en extern stimulans som får dig att agera. I form av inneboende motivation kan lusten att utvecklas eller önskan att sticker ut från resten av arbets- / träningsteamet vara. Som ett externt incitament matas ofta motiv, till exempel, kontantbonusar. Om en person befinner sig i förhållanden då hans inre motivation tenderar att bli noll och den yttre stimulansen aldrig fungerar, ökar tendensen till förhalning många gånger.
Brist på erfarenhet. Detta ögonblick kan kopplas nära igen med rädsla. Om en person inte skiljer sig från erfarenheterna i saken som konfronterar honom, är det troligt att passivitet och passivitet kommer fram. Rädsla kan inte klara, skam på grund av brist på färdigheter och förmågor näring väldigt starkt tendensen till förhalning.
Banal motvilja. Tillgången på lust (eller ovilja) beror ofta på hur snabbt och framgångsrikt en person hanterar uppgifterna. Om den interna protesten är för stark, blir tendensen att skjuta upp vid varje lämpligt ögonblick också stark. I detta fall uppstår ett sådant resultat eftersom hjärnan syftar till att bevara interna resurser, energi, styrka, och eftersom den befintliga uppgiften inte orsakar nyfikenhet, bör du inte slösa tid på den.
Brist på ansvar. Oansvarliga människor, de som inte helt förstår konsekvenserna av passivitet, är mer benägna att utskjuta.
Kärlek till tidsfrister. Det finns individer som arbetar bättre, skapar och lär sig under mycket svåra förhållanden. De föredrar att skjuta upp alla affärer till det sista, spara uppgifter, så att de vid ett ögonblick kastar sig in i processen. Tankar om tidsfrist stimulerar hjärnfunktionen, ökar aktiviteten och önskar att göra något.
Brist på känsla av tid. Det finns många människor som känner tiden mycket dålig. Som regel utskjuter sådana individer inte bara ofta, utan har också vanan att vara sent överallt. Underlåtenhet att planera tid, ställa uppgifter och så vidare leder till passivitet och slöseri med resurser.