Självkritik är en medveten bedömning av egna meriter och karaktärsdrag som person.
Tillsammans med begreppet självkritik är begreppet självkänsla. De har en nära relation, som den ena följer av den andra. Självkritik kommer från självkänsla.
Självkritik är ett värde som inte alla besitter och inte alla vet hur man använder det. En del människor kritiserar sig dagligen och grundlöst utan att märka och inte erkänna de verkliga problemen. Självkritik skadar bara sådana människor.
Ibland kommer problem med självkritik från barndomen. När föräldrarna, naturligtvis utifrån positiva motiv, underskattade tvång barnens självkänsla, vilket senare återspeglades i deras framtid. Till exempel oberättigade förväntningar när föräldrar förminskade barns självkänsla med kritik. Det viktigaste här är att inte korsa vissa linjer.
Självkritik är i sig inte en dålig kvalitet som ingår i människan. Det hjälper dig att nykter utvärdera dina handlingar, handlingar, att känna igen de misstag som gjorts med det efterföljande målet att eliminera dem. Innehavaren av självkritik lyckas med självutveckling och självförbättring.
Men allt borde vara i mått! Du kan inte föra självkritik till vansinne och uttömma dig själv med kritik. Detta ger betydande skador, både vår psyke och vår hälsa i allmänhet.
Människor som har ett mycket lågt självkänsla, med sitt tillstånd, lockar samma polariteter som har negativa effekter. Varje slip och fel handling är bevis på att de misslyckats som person. Således lider människor av pessimism. De är övertygade om att de inte har positiva egenskaper. De har överdriven självkritik och detta tillstånd är resultatet av låg självkänsla.
Varje person har ett antal nackdelar. Ta av masken och visa ditt sanna ansikte. Du kan inte idealisera dig själv. En man, som har hittat en dålig sida i sig själv, börjar engagera sig i självdisciplin. Att kritisera dig själv betyder att du förknippar dig med ett ideal. Som ett resultat av överdriven självkritik försämras ditt humör, din hälsa förvärras, vilket kan leda till ett depressivt tillstånd. Det är nödvändigt att avvika från idealisering. Detta uttalande betyder inte att du inte behöver arbeta med dig själv och sträva efter perfektion, tvärtom, när du är mindre ivriga blir målet lättare att nå.
Självkritik är inte förmågan att inte acceptera sig själv. Detta är en livräddare som hjälper oss att fixa våra misstag. Det ger oss en början att förändra oss till det bättre.