Hösten har en annan effekt på alla. Det är exakt den tid då du måste tänka mycket på livet och mot bakgrund av universell vissnande kommer dessa tankar inte alltid att vara glada. Därför, med början av hösten, blir de flesta deprimerade. För att uppleva trevliga stunder vid denna tid på året och inte ge efter för melankoli är det viktigt att inte tappa hjärtat och hitta positiva stunder i vardagen.
Bruksanvisning
1
Spendera din fritid på att rulla pickles. Stopp och kompott. Föreställ dig hur mycket glädje i vinterkylan kommer att ge dig ett par burkar med bitar av sommaren som du förbereder.
2
Hösten är rätt tid att bli av med gammalt skräp. Sommaren, när viktiga saker skjutits upp senare, bakom. Det är dags att äntligen städa upp. Ett hus utan skräp blir mer bekvämt, det blir lättare att andas.
3
Ändra bilden. Presentera dig själv för andra på ett annat sätt. Istället för vanliga jeans väljer du ljusa klänningar, överger den gamla hårfärgen eller gör en ny frisyr. Lägg till livliga tillbehör för att göra ditt utseende intressant. Föredra mättade halsdukar, handskar, prickiga sneakers, strumpbyxor med ritningar. Med ett ord, slå på din fantasi.
4
Välj en hobby för dig själv. Under höstmånaderna hålls många uppsättningar för sömnadskurser, fotografering, främmande språk osv. Lämna inte lata lägsta chans. Regelbundna klasser gör att du kan överleva hösten på en energisk våg.
5
Bli kreativ. Till exempel, skildra ditt humör på duk, beskriv det i prosa eller poesi, komponera musik. Dela frukten av dina arbeten med vänner. När du delar dina erfarenheter och uttrycker dem kreativt faller allt på plats.
6
Ge dig själv gåvor. Uppdatera din garderob eller leta efter något sött tillbehör till dig själv. För att inte bli uttråkad med höstkvällarna, kom på en tradition med dina vänner. Samla till exempel en specifik veckodag för brädspel eller litterära kvällar. Livet kommer att bli mer händelseri och glädje, eftersom varje vecka en ny händelse väntar på dig där människor kära för dig kommer att delta.
7
Det är användbart att göra handarbete. Om det dåliga vädret har tvingat dig att vara hemma, lägg dig tid till en trevlig hemmahobby. Det kan vara broderi, origami, stickning. Att göra saker med egna händer kommer att lugna dig, lugna och ge dig en känsla av harmoni. Detta kommer att överleva hösten utan mjälten.
Relaterad artikel
Hur man kan övervinna höstens blues: 7 säkra sätt