Varje dag upplever människor olika yttre påverkan. Ofta är det negativt. Ordet, som många andra saker, kan också bära negativ energi.
Träningsbrev
En person som lever i samhället och kommunicerar med olika människor kan samla mycket negativ energi. Hon är mycket farlig för honom och hans hälsa. Du måste kunna bli av med det.
Ordet har stor kraft. Det finns en fras: "I ett ord du kan döda, i ett ord du kan spara." Psykologer tror att du med hjälp av ett brev kan ta bort från en person den negativa avgiften som han fick. För att göra detta är det nödvändigt att ange kärnan i problemet i ett brev. Bränn sedan det skrivna. Genom att göra det befrias författaren från det negativa mottagna. Lindrar överdriven stress. Om du gör detta ständigt, kommer energin inte att samlas in och samlas i en person. Han kommer att upphöra att känna bördan med negativitet och "dra" honom tillsammans med honom ytterligare.
Hur man gör det
Du måste ta ett tomt pappersark och en penna. Hitta en avskild plats så att ingen stör dig. Det är bättre att göra detta när det inte finns någon i huset.
Förbered en eld där du sedan kommer att kasta ett brev. Sitta så att du är extremt bekväm. Börja skriva allt som oroar dig just nu. Vad vill du bli av med. När du skriver bör du inte läsa om texten, gå tillbaka till det som redan har skrivits, korrigera fel etc. Skriv "i en ström" allt du vill bli av med. Välj inte rätt fraser. Även om du vill skriva något obscen - skriv. Eld kommer att ta bort allt. Du bör inte skriva negativt om dig själv - det kan påverka dig dåligt. Låt dina tankar flyta fritt på papperet. Ingen kommer att läsa den och aldrig se den. Skriv bara för hand. Ämnen att skriva kan vara olika: familj, make, kärlek, hälsa, vänner, arbete, pengar etc. Skriv om vad som oroar dig och oroar dig mest.
Du bör skriva inom 12 minuter. Ställ in en timer eller larm. 12 är ett signerat nummer. Det står för jämvikt. 12 timmar - dag och natt. 12 månader om året. Jesus Kristus hade 12 följare. Använd denna övning i 5 dagar. Dessutom kan dina handlingar förvandlas till en vana. Du gör det "på maskinen", som till exempel skrivs en dagbok.