Hur man uppmuntrar en person

Hur man uppmuntrar en person
Hur man uppmuntrar en person

Video: Lär dig självförsvar - Vardagspuls (TV4) 2024, Juni

Video: Lär dig självförsvar - Vardagspuls (TV4) 2024, Juni
Anonim

Även en stark och säker person kan behöva stöd från nära och kära. Uppmuntringsord är lämpliga när en person är förvirrad, rädd för att göra något, tvekar. Men det räcker inte med att hitta den nödvändiga frasen, det är också viktigt att uttala det korrekt.

Bruksanvisning

1

Uppmuntra dina nära och kära i stället för att svika dem. Till exempel, om ett barn gjorde en läxa dåligt och fick ett otillfredsställande märke, behöver du inte ropa på honom, men för att uttrycka det mildt, att nästa gång han säkert kommer att uppnå mer. Sådana ord är starkare än att svära och svåra och leder ofta till det önskade resultatet.

2

Säg godkännandeord kärleksfullt. Säg aldrig: "Allt kommer att gå bra med dig, du kommer att hantera allt själv, bara lämna mig i fred." Visa ditt deltagande, var inte arg och var inte likgiltig. Det är bättre att inte stötta en person alls än att säga goda ord till honom med en arg röst i hopp om att han kommer att hålla sig bakom.

3

Fråga om du behöver hjälp, om du kan göra något för att rätta till den obehagliga situationen. Ställ frågor och ställ in personen på ett gynnsamt svar. Säg till exempel: "Allt kommer att gå bra med oss, eller hur?" eller "Inget fruktansvärt hände verkligen, eller hur? Kan det fortfarande fixas, eller hur?"

4

Glöm inte icke-verbal exponering. Le, klappa mannen på axeln, krama. Barnet kan tas kärleksfullt av handen eller klistra på huvudet. Säg aldrig uppmuntrande ord med ett sorgligt eller arg ansikte. Om du ler kommer din samtalsperson förmodligen att spegla ditt leende och känna dig mer säker.

5

Om du vill uppmuntra en person som inte vågar vidta några åtgärder, prata om framtiden, inte om nuet. Till exempel, om din vän vill sluta röka, behöver du inte uppmärksamma de negativa aspekterna - spendera på cigaretter, dålig andedräkt etc. Berätta för honom hur bra det kommer att bli när han blir av med sitt beroende. Positiva fraser hjälper till att uppmuntra och uppmuntra genomförandet av en handling, medan negativa fraser ofta kränker och förödmjukar.