Lycka är en persons interna tillstånd. Och alla verkar förstå detta, men de upplever sällan det. Lycka kan inte hända på grund av yttre stimuli. Det är oberoende av vädret, växelkursen och närvaron av en älskad. Du kan inte göra en person lycklig om han själv inte vill ha det. Du kan uppleva eufori från att blåsa bubblor och tyvärr vandra runt premiumhandlare, utan att veta vad du ska välja. Du kan bli uttråkad i Monaco och glatt möta gryningen i tältstaden.
Varje person har sin egen anledning till lycka. Om han är redo för det. Om han förväntar sig något överraskande från idag, om han kan hitta en anledning till positiva i vanliga saker. Ta ett exempel från barn. Somnar, tänker de inte på imorgon. För dem är varje dag som levde som ett litet liv. De känner inte tidens gång. Vuxna förstörs av väsen, rusa, felaktig planering av dagen. Är det möjligt att vara lycklig i trafiken, att vara sen för ett viktigt möte? Du kan! Du kan inte komma till mötet längre, men du kan sätta en skiva med din favoritmusik. Eller till och med parkera och gå en promenad i parken. Hur många av oss kommer att göra samma sak? Unit. Alla andra är anslutna med sina egna inställningar och begränsningar. Lyckliga är de som inte märker deras ålder. Vem sa att det är för sent att ta examen efter fyrtio år? Men samtidigt måste du utvärdera dig själv objektivt.
Vi ser på världen genom prismen i vår inre uppfattning. Om vi ser en börda hos barn kommer det att vara så. Och om glädje är återvändande från sådan kärlek kommer att vara nödvändig. Och så i alla saker. Leta inte efter en anledning att klaga på livet. Ja, hon är annorlunda. Men verklig sorg händer sällan hos henne. Och allt annat - minutproblem, som inte behöver fastna.
Ta bort all negativitet. Använd principen om 21 dagar. Det är under denna period som alla irriterande faktorer tas bort för att starta uppdateringscykeln. Ge upp TV: n i tre veckor och du kommer att märka att du har mindre att oroa dig för. Ta bort de människor som involverar dig i skvaller, diskutera det negativa, gör dig till en "väst". Även om dessa människor är din inre cirkel.
Schema 5 nöjen på dagen varje morgon. Till exempel: äta glass, titta på en film, läsa en bok, köpa ett nytt broderi, gå en hund länge. Det kan vara vad som helst, som gör ditt dagliga liv mättat. Men dessa saker bör inte korsa varandra med arbetare och hushållssysslor. Detta bör inte vara tvätt av fönster och undertecknande av ett efterlängtat kontrakt. Separat arbete, hem och personlig tid. Detta är det enda sättet att undvika rutin.