Rädsla för hundar är en av de vanligaste fobierna. Det kan uppstå, både med goda skäl (till exempel, en hund bittes av ett barn i barndomen), och utan någon uppenbar anledning. Icke desto mindre kommer rädsla för hundar att störa både staden och byborna, eftersom du kan snubla på objektet för din fobi i valfri gård.
Bruksanvisning
1
Oftast uppstår rädsla för hundar från barndomen. Om du började märka att ditt barn började vara rädd för hundar och angränsande djur inte stötte på honom eller bita honom, tänk på dina metoder för utbildning. Kanske antingen du själv eller någon från dina nära och kära berättade för barnet att hundar inte ska kontaktas, påstås att de är skrämmande och kan bita. Naturligtvis i en sådan situation kan en fobi utvecklas. För att undvika detta, tänk på andra skäl för ditt barn att inte komma in i promenader. Säg till exempel att ägaren inte vill att främlingar ska husdjur sin hund eller att hunden inte gillar den.
2
Om du redan är en fulländad vuxen som är rädd för hundar och vill bli av med denna rädsla går inte allt förlorat för dig. Prova att prata med valpar. Ofta är människor rädda för stora vuxna hundar, men små valpar verkar ofarliga för dem. Det är bäst om det finns en person bland dina vänner som nyligen har fått en hund. Gå för att besöka honom, se valpen spela, stryka honom. Vid ett tillfälle kommer du att upptäcka att en rolig valp med öron har förvandlats till en vuxen hund, och du är inte alls rädd för den.
3
Kommunicera med väl uppfödda hundar och deras tillräckliga ägare. När en person ser att hunden utan tvekan följer ägarens kommandon, minskar hans rädsla för att djuret plötsligt kan attackera. Du kan komma till platsen där hundarna tar allmän utbildningskurser (det finns vanligtvis sådana i varje område) och titta på hur djuren övar. Detta kommer att klargöra några av funktionerna i din hunds beteende och göra det klart att inte alla hundar drömmer om att surras ut mot dig och klamra sig fast vid benet.
4
Det finns ett ganska roligt sätt att hantera rädsla för hundar. Gå förbi de promenera hundarna, föreställ dig att du också är en hund. Eller en pall. Eller en bricka med glass. I allmänhet alla levande varelser eller föremål som inte är rädda för hundar. Hundar känner mänsklig rädsla och drar nytta av detta. Men eftersom avföringen inte är rädd för hundar kommer inte djur att intressera dig.
5
Om fobien inte försvinner är det vettigt att kontakta specialister. Hundfrukt behandlas med hjälp av hypnos, NLP, kognitiv beteendeterapi.