Medvetna eller omedvetna manipulationer är ständigt närvarande i interpersonlig kommunikation. Föräldrarnas attityder, livserfarenhet eller vissa karaktärsdrag gör att vissa människor "drar i strängarna", och andra - blir en docka i samtalens händer. Om du inte vill bli ett offer för en mental attack av en manipulator, bör du lära dig att känna igen personer av denna typ och minimera kommunikationen med dem.
Bruksanvisning
1
Titta på roten. Vill han upprätta kontakt demonstrerar manipulatorn just de personliga egenskaper som samtalaren vill se. Genom att skapa bilden av en person som är trevlig i alla avseenden, sällskaplig och pålitlig hoppas han få förtroende och sympati för sitt framtida "offer". Det är ganska svårt att märka känslornas enkelhet och osynlighet. Under samtalet uttrycker manipulatorn sin välvilliga inställning på alla möjliga sätt: le, poserar, godkänner ansiktsuttryck och gester. Han föredrar att lyssna mer än att prata, samtyckar nästan med sin samtalare i nästan allt och visar ett genuint intresse för samtalets ämne. Manipulatorns tal är fylld med välvilliga intonationer och meningsfulla pauser. Du borde vara rädd om samtalaren föredrar att inte prata om sig själv, men tvärtom, på alla sätt provocerar dig att vara uppriktig. När allt kommer omkring är önskan att uttrycka sin åsikt helt normal för alla personer.
2
Undvik speglar. Spegling är en av de grundläggande principerna för NLP (neuro-språklig programmering). Denna metod låter dig placera samtalaren till dig själv, väcka hans förtroende och snabbt skapa kontakt. Men inte alla använder det för goda ändamål. Om du märker att din kommunikationspartner försöker återge dina gester, ställningar, talstil eller till och med din andningsfrekvens, bör du vara försiktig och undvika överdriven uppriktighet.
3
Kontrollera genom fel. En erfaren manipulator är en charmig och trevlig person. Därför kan det under en konversation vara svårt att inse att han helt enkelt vill använda dig. Om det finns några misstankar i ditt huvud, svara på hans begäran med en kategorisk vägran. Denna teknik inom psykologi kallas "bryta mönstret." De förväntar sig sannolikt av dig beslutsamhet, tvivel och eventuellt omedelbart samtycke. Ett solidt "nej" kommer att hjälpa till att ta bort masken för godvilja från manipulatorn och avslöja dess sanna avsikter. Så kan samtalaren börja dramatisera situationen, måla de negativa konsekvenserna av ditt beslut eller vädja till hans tidigare positiva erfarenhet. I vilket fall som helst är ett försök att påtvinga dig vissa åsikter eller en vision av situationen ett tydligt tecken på manipulation.